生栗子能吃嗎?生栗子最好不要直接食用,雖然栗子中含有大量的微量元素,但生栗子如果您直接食用,可能會造成機體出現消化不良、胃脹及腹瀉等不良症狀,我來為大家科普一下關于生栗子能吃嗎?以下内容希望對你有幫助!
生栗子最好不要直接食用,雖然栗子中含有大量的微量元素,但生栗子如果您直接食用,可能會造成機體出現消化不良、胃脹及腹瀉等不良症狀。
建議:您最好選擇購買熟栗子食用,同時,您還需多食新鮮的蔬菜水果。
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