常吃早飯,午飯吃飽,晚飯吃少。早餐在我們的日常生活中确實是很重要的存在,不吃早飯和吃不健康的早餐對身體都有影響,其實隻有一個平底鍋,美味的早餐開始吃。
雞蛋早餐餅的做法
1食材的準備
材料
面粉 160克
雞蛋 三個
蔥花兒 适量
圓筒 三克
胡蘿蔔切末 35克
2将雞蛋打到大碗裡,加入小麥粉。
3加入蔥和食鹽攪拌成糊狀。
4注入350ml的水稀釋。
5然後加入胡蘿蔔搗碎,充分攪拌。
6在鍋上塗上油,舀适量的糊精,鋪成餅狀。
7用小火烤到完全凝固為止,烤到兩面完全熟為止比較簡單。
8美味早餐的雞蛋餅,準備好了吃。
小貼士
不吃胡蘿蔔和蔥的話,根據自己的喜好加上菠菜汁、芝麻、火腿等,非常好吃,柔軟柔軟,初學者也能學習,吃到了美味的早餐。
我用了3個雞蛋,150克普通面粉,250克純牛奶,撒了些蔥花碎,火腿碎,胡蘿蔔碎,适量的鹽,中小火煎的!非常好吃!步驟按照上面的來的,做的是這樣的!
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