要不要給自己的人生設置一條有序的、清晰的路徑？有人或許會說：“都2020年了，生活節奏這麼快，計劃哪趕得上變化呀。”

關于“計劃趕不上變化”這件事，有學者把這一特征稱作“液态現代性”。過去的社會是固态的，老闆和員工相互依賴和保障，很多人一生都隻在同一家企業裡工作直至退休。而現代社會已轉為液态。科技發展讓我們每時每刻都受到不同信息的影響，分分鐘都有改弦易轍的可能。

于是，“流動”取代了“秩序”，“短期”勝過“長期”。人們變得越來越靈活彈性，像液體一樣不穩定地、随時準備适應環境變化。液态現代性，要求我們與時俱進地建構自我。我們不斷地分析自己，改變自己，每一刻都可能有新的身份、重新開始。

即便我們清楚地知道“計劃趕不上變化”，但是如果沒有合理的人生規劃，我們仍然會感到迷茫、焦慮。

一方面，我們會對未實現的目标耿耿于懷。許多人會對那些錯失的機會和失敗的目标感到遺憾或懊悔，因而無法從那些珍視的目标中及時抽身。比如你在大學期間，認為自己将來會成為一名老師。後來大學畢業，你發現自己不想做或做不成老師了。如果做老師這個目标是你長期且頻繁向往的，那麼放棄它會讓你陷入喪失感。但人生就是會面對和處理很多喪失和哀恸，我們需要和一些不再有機會嘗試的可能性告别。

另一方面，我們會對未來可能的選擇惴惴不安。當我們面臨不同的選擇時，不知道選哪一個才對，也總是擔心選錯。其實，無法抉擇的、未來的每一種可能性，都是注定虛妄的。因為人生隻有一次，最終你隻能驗證一種選擇的結果，另一種你無從衡量。

那麼，人生規劃該怎麼去做？

很多人其實并真的清楚自己想要什麼。有心理學家曾提出，人類有五大不分先後等級的需求：生存、愛與歸屬、權力、自由、樂趣。我們可以通過合适的方式來找到我們内心認為最重要的需求——

1）卡的選擇

你可以将每種抽象的需求具體化，每種需求展開寫下7張小卡片。例如，在權力這一個需求之下，你可以寫：競争、成就、影響力、讓自己感到重要、有價值等等。最終，你的手上會有35張卡片。

打亂之後，再挑出你認為最重要的12張。然後再把這12張根據五大需求分類，這樣一來，你就會發現你在每種需求裡的卡片數量分布情形和需求程度。

2）問答

如果你覺得麻煩，也可以直接寫出下面幾個問題的答案：

五年後，你的日常是怎樣的？

你和什麼人生活在一起，工作是什麼樣的？

你想成為什麼樣的人？

你理想中的生活是什麼樣的？

至此，大概能幫助你了解自己想要的是什麼。

在探索了内心的真實需求後，我們需要繼續了解自己當前的所作所為或把自己帶往何處。

比如，你可以問問自己：你現在正在做什麼？上周，你做了些什麼？明天，你要做些什麼？

問題不僅限于你的工作或學習，而應該包括你生活的全面方向。例如，你暗戀一個人，你在做什麼能讓你們建立聯系的事嗎？要注意，不去評價事情的好壞，也不讨論你的态度和感覺，僅僅着重于你目前的行為。

如果我們不能對自己進行一個恰當的評估，一切就很難有改變的機會。這時我們可以問自己這樣的幾個問題：

你現在做的事情，對你是有利還是有弊？

你現在所做的正是你想做的嗎？

你的行為對你有幫助嗎？

你想得到的是否切合實際？你能夠獲得嗎？

你可能已經決定改變，想要去探索很多可能性。一個良好的計劃能給予你一個起點與生活的立足點。這份計劃是可以在生活中實踐的，而且可以随時做調整和修改，使其更貼近自己的狀态。

當你做出了一份計劃，你就可以對照着這些特點，來檢驗這個計劃的可行性和有效性。

人生就是為了滿足自己的各種需求而去做出選擇的行動，人可以為自己的行動負責，在适應現實的同時獲得需求的滿足。

越忙碌的人，越應該懂得人力是消耗資源的，所有的忙碌都應該物有所值，所有的精力都應花在刀刃上。無意義的忙碌越少，我們越能将更多的精力投入到更有價值的事情當中。

好好規劃自己的人生，對自己負責，不枉來這世上走一趟。

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