“以前别人罵我廢物：你說誰呢？現在别人罵我廢物：看人真準。”

“逃避雖然可恥，但是有用。”

“努力不一定會有結果，不努力一定會很舒服”

不知不覺，“擺爛”成為了新興的網絡詞彙，但是擺爛到底是一種什麼心理？

百度上給出擺爛的釋意是­：當事情已經明顯無法向好的方向發展時，幹脆不再采取措施加以控制，而是任其發展下去，跟破罐破摔意思相近。

這種又頹又喪又積極的生活，你很難去斥責什麼。因為到了一定年齡，或者某個階段，你會開始覺得人生十分無聊。這種“無聊感”萦繞始終，比如很難被誰牽動自己的情緒。

總而言之就是生活平淡如水，毫無波瀾。面對生活中的種種不如意時，這種擺爛的自嘲式幽默确實可以用來舒緩壓力。

年輕人們日複一日的機械勞作，疫情當下活動又很受限。沒什麼值得期待的事情，沒什麼想去的地方，甚至三餐不知道吃什麼，把随便吧挂在嘴邊。

這種狀态，是不是開始擺爛了？

王小波《黃金時代》

擺爛雖然是簡易的快樂，但是人終歸總是要自救的。如果真的在生活中有了擺爛的心态，這種心态該如何被擺平？

其實每個人的心底都還是會期待，把生活儀式感拉滿，比如天氣好的日子出門曬曬太陽，去超市買點果蔬食物，順手買束鮮花，動手做一頓晚餐，學習新鮮的事物。

人生有一些新的追逐，才能提起幹勁兒，或許下個階段自己可以振作起來！

花藝，不正是符合當下解救擺爛人的治愈選項嗎？好操作，沉浸式，态度積極，樂觀向上，非常适合用來鼓勵大家好好生活，從無所謂變得有所謂。

“學花以後，我開始關注花蕊的形狀，陽光的溫度，水裡的細菌含量，還有許多從沒關注過的細枝末節。“

01

向自然靠近

足不出戶，親近自然，對于疫情中許多不能出遠門的人來說，都是一個好選擇。不能去亞馬遜叢林，那就搞點花花草草在身邊相伴吧。

02

動手的樂趣

在日複一日的枯燥中，制作一件耐久的物品，專心緻志處理每一枝花材，忘記時間和其他瑣事，沉浸在當下的喜悅中，鮮花愉悅的色彩、氣味和觸感，都能幫助我們大腦分泌愉悅的多巴胺。

03

成就感滿分

花藝從無到有的創作過程，讓不得不擺爛的人們可以收獲最簡易的快樂，享受花花草草構築的成就感。

疫情之下，大家都要努力生活，堅持苦中作樂！隻有以這種生活方式前進，才可以對付解決生活中的諸多問題。

下次再想要擺爛，不妨按個暫停，轉身從花藝中收獲唾手可得的幸福感和成就感吧！

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監制 | K 比

編輯 | 鹿鹿

圖片 | 網絡

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