公衆号：談心社（txs163）授權轉載

中國人總是很含蓄。

最直觀的的表現就是，從不公然讨論「露骨」話題。

乳房這個和身體有關的名詞，在公開場合人們諱莫如深，仿佛一提起，就會被貼上負面标簽。

一部紀錄片《尋找乳房》，打破了這個「傳統」。

正在拆遷的老旅館裡，采訪鏡頭對準了30位女性，紀錄下了她們對自己身體的認識：

讨厭影響跑步的大胸、不想有卵巢、生孩子時覺得身體不屬于自己……

困擾無數女性的「乳房和身體問題」，我們從這30個人那裡，找到了一些答案。

萬千人羞于啟齒的這些事，

并不是你的錯

許多女性和乳房有關的記憶并不美好。

有讀者和我們聊天時說：「最近在痛苦地矯正體态，在手背上寫上了背挺直來提醒自己時刻注意。」

說起原因：「其實我也是自作自受。初中時候，班裡女生都剛剛發育，偏偏我是格外明顯的那一個。

雖然上過生物課，但沒法指望那個年紀的男同學明白什麼是尊重女性，于是走哪兒都感覺别人看我的眼神不對勁，甚至有男生會隐晦地告訴我，他們平時私下聊天會讨論到……我的胸部。

從初二開始，我就習慣整個人縮着，不敢跑不敢跳就算了，坐着的時候也要弓背縮胸，久而久之，脖子前傾、駝背就甩不掉了。」

旁人異樣的目光，讓許多「不夠完美」的女孩都對自己的身體産生厭惡感。

《尋找乳房》的鏡頭前，一位女性坦言「很不喜歡穿胸罩，不喜歡鋼圈。」

《尋找乳房》，截圖自「一條」

另一位女性，因青春期發育後沒有穿「小可愛」而煩惱。

周圍的人總竊竊私語，說她媽媽沒有盡到責任，應該督促女兒盡快買「小可愛」，罩住。

受訪者回憶青春期未及時穿胸罩被議論 / 《尋找乳房》

「高中以前都希望自己出生就是男生。我很不喜歡自己有胸部這件事。」

希望自己是個男生的女孩 / 《尋找乳房》

胸大會被指指點點、平胸會被嘲笑……這些隐痛她們平日裡都不曾提及。

和乳房一起被部分女性「刻意忽視」的，還有月經。

TED演講者 Aditi Gupta，回憶自己青春期時關于「大姨媽」的痛苦記憶時說：

「我第一次來例假時，别人告訴我，不要将這件事告訴任何人，哪怕是爸爸、哥哥；

後來在教科書上，出現了有關月經的章節，但是生物老師直接跳過了内容。」

Aditi Gupta 在TED上分享自己起初對于例假的印象 / TED《讓談論生理期不再是禁忌》

這一度讓年幼的她覺得，談論例假非常羞恥，為了保持得體，就要假裝不知道例假做這件事。

「明明是自己的身體，卻因為别人的态度，必須刻意忽視一些變化。」

乳房、月經，似乎總伴随獵奇，和充滿了暗示意味的眼光和話題。

不禁想問：乳房、月經、生育、身材、胖瘦……

這些再正常不過的詞語，憑什麼成為令女性羞恥的存在？

那些消失的性别教育

談「乳」色變也好，身體「主導權」也罷，和我們的性别教育有關系。

紀錄片中，一位女性說：「其實我到高中畢業以前，是一個沒有性别（意識）的人。」

受訪者說自己直到大學，才漸漸明白男女差異 / 《尋找乳房》

北京婦聯和中國教育科學院的的調查數據更令人擔憂：74%的家長回避和孩子談性；

有超過十分之一的初中生，對什麼是性還處于完全不了解的階段。

初中生對性知識的掌握程度良莠不齊 / 中國教育科學院

「性知識全靠自己悟，爸媽從沒普及過」，是不少家庭的現狀。

孩子們對涉及這方面的知識有想法時，家長往往會尴尬、斥責、回避，或是編造一些「你是從垃圾堆裡撿來的」等不着邊際的謊言。

這些回答，解決不了孩子的疑惑，隻會讓他們對自己的身體變化越來越困擾：

性别意識不明确、因發育而自卑、害怕「大姨媽」和使用衛生巾、因為外貌不完美受到嘲笑……

引導教育的缺失，使不少女生天然地認為「這些是不該被提起的事情、不被别人接受的事情」。

《尋找乳房》的導演陳芯宜說，她也是女性，從小被教育坐姿站姿、走路儀态，被規定如何打扮以符合一個「女性形象」……

但關于美醜、關于身體、關于生理，這些跟一個孩子最為貼近的事情，反而極少被提起。

這說到底，是一種缺失。

她希望這30位女性的「自我覺醒」，能讓那些無法接納自己的女孩接納自己，讓那些刻意忽視身體的女孩看到自己：

「你的身體，最終隻屬于你自己。」

美醜，你自己說了算

「我不為别人而活，如果有一天我瘦下來了，那是因為我想飛，我想做一些胖子做不到的事情。」

這是紀錄片《尋找乳房》中，胖女孩汪绮說過的一句話。

直播中的汪绮 / 紀錄片《尋找乳房》

在大多數人看來，汪绮胖過頭了，嚴重不符主流審美。

她努力從事自己喜愛的工作，網友依然用異樣的眼光看待她：

「你這麼胖你媽知道嗎？」

許多人都習慣用外貌否定一個女孩的全部，摧毀她們就變得輕而易舉。

某博主曾發起過一個征集，當問到「你是否受到體重問題困擾」時，評論出乎預料。

女孩們不論體重有多少斤，幾乎每個人都認為自己「太胖」。

為達到所謂「理想身材」，許多人不擇手段地減肥。

一個女孩曾用視頻分享過她的「變美」經曆，為了擺脫高中時期「醜小鴨」的陰影，她整容、節食……最終當上了夏季舞會的冠軍。

但是，她發現自己幾個月不來例假、不停地脫發、蛻皮，還患上了厭食症。

活躍在大熒幕上的明星變得越來越瘦、網紅把照片P成沒有弧度的筷子腿、服裝店的号碼也越來越小……

于是不少人開始認同：女孩就應該是這樣的。

被體重困擾的不僅是少女，生産完的孕婦也是焦慮的重要人群。

大小S都是娛樂圈裡以「瘦」為名的明星，也都是生過孩子的母親。

大S生産後為自己定制了隻吃早午餐的食譜，每餐自己還要減半，中午不吃主食。

很多明星生孩子之後都會曝出腰肢纖細、面帶微笑的照片，證明自己身材恢複得很好。

但孕婦在懷孕期間，全身浮腫、肚子上長滿妊娠紋、生完孩子氣虛弱，此時恢複健康都是問題，更别說短時間減重數斤。

大S自曝生産後瘦不下來 / 《beauty小姐》

有些時候，讓女孩對自己的身材心生不滿的不是真「胖」，而是社會對于女孩外貌的苛責。

鎖骨要能放硬币、胸部要不大不小剛剛好、腰要「A4、螞蟻」、腿要又細又直……

花樣翻新的「美麗标準」，毀了不少女孩的自信。

可我想說，無論高矮胖瘦，每個女孩都是獨一無二、獨屬自己的個體。

就像《尋找乳房》中的「大碼女孩」汪绮，最終還是用驕傲的姿态站在了畫室的燈光下。

她自信地仰頭挺胸，坦坦蕩蕩地接受了這個胖胖的自己。

她在網絡直播間裡唱歌、分享自己的生活，出演話劇，甚至去藝術學校當模特。

外界的嘲諷、指責，汪绮毫不在意：

「我不怕别人的目光，我不為别人而活。」

做模特的汪绮 / 紀錄片《尋找乳房》

就算承受着非議和偏見，她也要為胖女孩美的權利作抗争。

汪绮不僅不為自己的「胖」感到羞恥，還對很多胖女孩的觀念感到遺憾。

「不是隻有标準體型的俊男美女，才可以享受美好。為什麼胖的人不能擁有享受美好的權利？」

接受自己的身體，

是變好的第一步

「該用什麼樣的姿态面對大家？」

紀錄片給出了答案：用接納自己的姿态。

你覺得羞于啟齒的東西，會成為别人攻擊你的「武器」；

而當你可以大大方方等閑視之的時候，所有旁人的指指點點，都不是什麼大事。

女孩Amber，已經很多年沒有穿過吊帶了，她内心很羨慕日本藝人渡邊直美那種「酷酷的胖」，所以去年夏天，她決定挑戰一次吊帶裙。

閨蜜幫她挑了一件明黃的花色吊帶連衣裙時，Amber的第一反應卻是：

「這也太露了，我的肚子上有肉。」

Amber覺得裙子不适合自己 / @微在不懂愛

最後禁不住閨蜜的勸說，Amber還是去試了這件「很暴露」的連衣裙。

從試衣間走出來的那一刻，看着鏡子裡的自己，Amber呆住了：「這還是我嗎？」

穿着有點性感的連衣裙的自己和平時判若兩人，意外有些好看。

走在路上，Amber有些局促：「感覺所有人都在看我」。

走進地鐵的一刹那，在封閉的空間内，她又再一次覺得自己成為了被審視的對象，所有負面的情緒在那一刻一覽無餘，回到公司她就把衣服換了回來。

在地鐵上哭泣的Amber / @微在不懂愛

好在經過同事的鼓勵，Amber最後還是換上了新買的吊帶裙。

但走進辦公室的時候，她還是不自信地站在閨蜜的身後想把自己藏起來。

藏在閨蜜身後的Amber / @微在不懂愛

想象中的批評和懷疑都沒有到來，迎接她的是同事們發光的眼神和真誠的贊美。

同事們評價Amber的新裙子很适合她 / @微在不懂愛

原來沒有那麼多人在乎你肉肉的身體，他們眼裡的你，穿着一件合身的衣服，正展示着獨一無二的美。

「永遠沒有百分百完美的身材，那個不完美的你，才是你。」

或者說，美原本就沒有标準。

接受自己的身體，并沒有想象中那麼難。

你可以從直視鏡子裡的自己、贊美自己開始，包容自己的「缺陷」、接受不完美。

在保持健康的基礎上，合理飲食、鍛煉，保持輕松愉悅的心态。

讓每一次運動不僅為了體重秤上的數字，也為了有更充足的精力去面對生活。

女性的身體，不是一件要不停修補雕琢的裝飾品，也不是羞于啟齒的禁區，而是帶我們去感知這個世界、去接納自我、去征服規訓的武器。

像短片中提到的：越是自己不自信的地方，越要控制、戰勝它。

* 本文轉自公衆号：談心社（txs163），這是年輕人談心的地方，我們為你一個提供聚集地，為你呈現年輕人的有趣生活方式，我們倡導年輕人應該在追求物質基礎的同時也要重視精神生活。

勇敢做自己！

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