對于很多新手媽媽而言，嬰兒幾乎就是一個謎，他的各種小表情小動作總是讓家長們不知所措，無處下手。
寶寶為什麼一直在哭？
寶寶這表情究竟啥意思？
寶寶到底是吃飽了還是又餓了？
......
其實，家長可以通過觀察孩子的某些行為變化或表情，來判斷孩子到底想幹什麼，這就是他們獨有的「嬰語」。
今天，我們就請三個孩子的媽媽——朱笑婕老師，來給我們揭秘嬰兒的語言。剛開始她也是無比茫然，在慢慢捕捉到孩子的需求信号後，她發現，帶娃其實并沒有那麼難。
怎麼才能捕捉到孩子的需求信号？大家得先記住一個單詞： SLOW。
圖片來源：站酷海洛
揭秘嬰語
從 SLOW 模式開始
S.L.O.W 策略是育兒大師特蕾西提出的，這個單詞組合起來的意思就是「慢下來」。
S（Stop）：停下來。先做個深呼吸讓自己平靜下來。哭聲是寶寶的語言，不要一聽到寶寶的哭鬧就焦慮不已。
L（Listen）：聽一聽。給自己時間分辨一下哭聲到底是否有不同。當然，不是放任寶寶哭泣，而是暫緩行動。
O（Observe）：觀察寶寶的肢體語言，查看周圍的環境。
W（What’s up）：綜合之前三步的所見所聞做出判斷并回應寶寶。
當寶寶剛來到這個世界的時候，他們與外界唯一的溝通方式隻有 哭聲和肢體語言（姿态、面部表情、動作），這就是他們向家長傳遞需求的「線索」。
如果家長處于特别慌亂焦慮的狀态下，很難抓住這些稍縱即逝的線索。
SLOW 這個「慢」策略正好能幫助我們做出恰當的判斷和行動，更有針對性地滿足寶寶的需求。
圖片來源：站酷海洛
不同需求
孩子也會有不同的表現
1、媽媽，我好累，我好困
圖片來源：站酷海洛
開始吃自己的拳頭或者手指；
眼睛盯着一個地方看、無神、發呆；
會自言自語，并帶有不滿的情緒；
對玩具或者是家長的逗玩不再感興趣，很難吸引注意力；
打哈氣、揉眼睛；
拱起後背、手 / 腿有快速的運動；
把頭轉開不看你；
黏人、尋求關注。
回應小貼士：
減少對寶寶的刺激。比如放慢你的動作、放低你的聲音；幫寶寶換一個更為安靜的環境，有助于讓他放松下來；布置好睡眠環境，開始睡前程序安排寶寶入睡。
2、想吃東西好餓呀
我有點餓了→我好餓呀→快點喂我啦，圖片來源：網絡
6 個月以下：
寶寶的頭部、身體開始扭來扭去；
開始張開嘴巴；
寶寶的身體開始伸展（好像伸懶腰一樣）；
開始找自己的拳頭、把小手放進嘴巴、甚至會開始吮吸周圍可以觸碰到的物品。
6 個月以上：
對食物表現出興趣；
腦袋 / 身體向前靠近勺子和食物。
回應小帖士：
對于 1 個月内的新生兒來說，建議家長每 1～2 小時就主動去觀察寶寶是否出現饑餓信号。
除新生寶寶、出現猛漲期的寶寶外，其餘階段的寶寶觀察時間可以拉長到 3～4 小時。
如果早期的饑餓信号沒有被捕捉到，寶寶就會表現出一些晚期非常饑餓的信号，比如很激動地扭動身體或大聲哭鬧。這時銜乳會比較困難，家長需要先安撫寶寶，等他平靜些之後，再給他進食。
3、媽媽，我想跟你互動
圖片來源：站酷海洛
新生兒：
當你在寶寶面前的時候，他們會看着你的臉
和主要照顧人有活躍的眼神交流
2 月齡：
對「人臉」或其他物品表現出興奮
主動把腦袋朝向家長 / 主要照顧人
自言自語，嘴裡會發出「哦哦哦」「啊啊啊」的重複性聲音
4 月齡：
除了把頭轉向家長之外，還會伸手要抱抱
> 6 月齡：
會同時使用多種肢體信号，比如看着你笑、自言自語、張開雙臂尋求家長的關注
回應小貼士：
小寶寶最喜歡的「大玩具」就是你！當觀察到這些信号的時候，就是和寶寶互動的最好時間。面對孩子，看着他的眼睛，用誇張的表情和寶寶交流，鼓勵寶寶模仿你的表情和你說的話。
當和寶寶互動的時候， 先等待和觀察寶寶的反應，然後再做出回應，這樣更容易滿足寶寶的需求哦。
4、爸爸媽媽，快看我！
圖片來源：站酷海洛
會通過大喊、哭鬧、扔玩具來吸引你的注意力；
當你對他的行為做出反應的時候，他會很開心、破涕為笑甚至開懷大笑。
回應小帖士：
對于小寶寶來說，他們最喜歡的觀衆就是你，特别是做成功了一件事或者跳出了令他們自傲的舞姿，他們着急得到你的認可和欣賞。
當寶寶有這種信号的時候，蹲下來和寶寶一個高度，平視他的眼睛，面部表情稍微誇張一點說：「寶貝，媽咪在呢～我看到了，你剛剛真棒！」
陪寶寶玩耍的時候，一定要專心，手機就先放一邊吧。
5、媽媽，我有點怕怕......
圖片來源：站酷海洛
眼睛大大睜開，瞬間靜止；
臉和手會伴随着顫抖；
寶寶可能會非常靜止、一動不動；
或者劇烈地哭泣甚至伴随哀嚎。
回應小帖士：
寶寶對情緒的調節能力有限。處于害怕中的寶寶，是沒有辦法自我安撫的。家長溫暖的懷抱、堅定的語氣、以及舒緩的動作都能很好地安慰他。
6、嗝～好飽～
圖片來源：站酷海洛
6 個月以下：
吮吸的頻次和力度開始下降；
或是停止吮吸；
把頭轉開，自己吐出或推開乳頭 / 奶瓶；
非常放松還有一些昏昏欲睡。
6 個月以上：
對食物失去興趣，吃得越來越慢；
嘴唇緊閉；
吐出食物；
打挺、把頭轉開；
推開食物、開始扔食物和勺子。
回應小貼士：
寶寶吃飽的時候，就不要再強迫他進食了。在寶寶出現早期饑餓信号的時候，及時提供食物，可以讓喂養變得更容易。
7、媽媽，我想拉便便 / 尿尿
圖片來源：作者提供
突然愣住、然後一臉遲疑 / 做怪相；
靜止、用力、小臉有時候也會漲紅；
尿尿完之後，身體會有輕微的顫抖；
便便 / 尿尿完之後會扭動一下身體，但不影響他們繼續玩耍。
回應小貼士：
在給寶寶檢查尿不濕之前，先跟寶寶說一下你将要做的事情：「寶貝，你是不是尿尿 / 拉臭臭了？媽咪要幫你檢查一下哦。」
小寶寶都不太喜歡換紙尿褲的過程，很有可能全場暴哭。建議家長先把所有需要的物品都準備好。在換洗過程中，不要慌張，溫柔而堅定地安撫寶寶，告訴寶寶你每一步的動作都是在幹什麼。
8、媽媽我有點不舒服......
圖片來源：站酷海洛
密集、緊急的哭聲，并伴随一種聽起來像「rrrrrrrr」的咕噜聲；
面部肌肉緊張、五官緊緊地皺在一起；
四肢扭動或者是将腿擡起并縮到胸前。
回應小貼士：
如果孩子是睡眠中突然哭醒，可以先嘗試換一個睡姿，并安撫他再次入睡。
9、哼！我生氣啦！
圖片來源：站酷海洛
紅着臉大哭；
哭鬧的時候眼睛會閉上；
你想去安撫 / 抱他們的時候，寶寶會推開你或者拍開你的手。
回應小提示：
如果寶寶接受你的安撫，可以用常規的方式幫助寶寶平複情緒。
但如果寶寶明确表示拒絕你的幫助，就尊重寶寶的意願。我們可以陪在他身邊，确保他安全，給寶寶一段時間先去發洩自己的情緒。
在下次安撫之前，先征求他的意見：「寶貝，你哭了那麼久了，媽咪抱抱你，好不好？」
10、嘻嘻，開心～
圖片來源：站酷海洛
燦爛地微笑；
嘴角上揚、臉頰擡高、在眼角處會形成皺紋；
會主動揮手、鼓掌并高聲地絮絮叨叨 / 自言自語。
回應小貼士：
享受陪孩子一起玩的時光，但是要留意寶寶的清醒間隔和常規睡眠安排哦，防止寶寶「假亢奮、真疲勞」的情況。
破譯孩子的「嬰語」看起來複雜，但爸爸媽媽和孩子朝夕相處，隻要有心留意，也是有迹可循的。
帶娃過程中處處充滿焦慮，慢下來，聽聽孩子「說」的話，你會發現自己越發了解自己的寶寶，照顧寶寶也會越發得心應手。
（來源：丁香媽媽）
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