1、準備一個不鏽鋼的煮鍋,裡面裝滿了冷水,水的深度,要能完全覆蓋所有已經清洗過的喂奶用具(不鏽鋼鍋須消毒奶瓶專用,不可與家中其他烹調食物混用)。
2、如果是玻璃的奶瓶可與冷水一起放入鍋中,等水燒開後5~10分鐘再放入奶嘴、瓶蓋等塑膠制品,蓋上鍋蓋再煮3~5分鐘後關火,等到水稍涼後,再用消毒過的奶瓶夾取出奶嘴、瓶蓋,待幹了之後再套回奶瓶上備用。若是塑膠的奶瓶,則要等水燒開之後,再将奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋一起放入鍋中消毒,約再煮3~5分鐘即可,最後以消毒過的奶瓶夾夾起所有的食具,并置于幹淨通風處,倒扣瀝幹。
3、要提醒的是,塑膠制成的食具,都不宜煮久,所以建議在水滾後再放入,煮3~5分鐘即可,否則很容易變質。也可以注意奶瓶上的耐溫标示,如果不耐高溫最好使用蒸汽鍋消毒。
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