中國人有多喜歡榴蓮？

泰國11200株榴蓮，在運到中國之前就賣完了。。。據報道，泰國榴蓮金枕在天貓聚劃算一分鐘内就售罄。僅2018年，泰國就向中國出口榴蓮3.43億公斤，“水果之王”榴蓮在中國的地位可以說“穩如泰山”。

然而，無論榴蓮的銷量有多高，關于榴蓮的争論從未停止過。喜歡吃榴蓮的人自然會感覺很好，不喜歡吃榴蓮的人一刻也忍不了，而出現這種兩極分化，都來源于“臭”這個字。

榴蓮的“臭味”主要是榴蓮肉中的硫化合物引起的。含有硫化物的食物一般會釋放出刺鼻的氣味，榴蓮就是其中之一。同時，榴蓮果皮和果肉中含有豐富的酯類化合物，這些物質也會使榴蓮散發出一種特殊的氣味，而且每個人的嗅覺感受器都不一樣，而每個人的嗅覺感受器不一樣，喜歡榴蓮的人覺得香，不喜歡榴蓮的人聞起來就覺得“惡心”。

當然，很多人雖然覺得榴蓮并不好聞，但每到了榴蓮成熟的季節，還是會忍不住買買買。因為他們認為榴蓮有很高的營養價值，甚至有“一個榴蓮頂3隻雞”的說法。

不過，還是要提醒大家，榴蓮并不是适合所有人，這五類人就要多加注意了！

1、減肥和糖尿病患者

民間有句話叫“一隻榴蓮頂三隻雞”。雖然這個說法有些誇張，但也說明了榴蓮的高糖和高熱量屬性。資料顯示，榴蓮作為水果，油脂量達到了5%以上，含糖量也很高，每100克中含27克。

也正是因為這個原因，它的熱量達到了147千卡/100克。要知道，生活中常見水果的熱量一般不超過50千卡/100克。因此，對于糖尿病患者來說，一定要嚴格控制榴蓮的攝入量，否則很可能會使血糖失控。

2、腎病患者

榴蓮含鉀元素較多，因此腎病患者應慎食。因為對于普通人來說，每天從食物中攝取的鉀是2400-4000毫克，通過腎髒排洩的鉀是2800-3600毫克。很明顯，大部分鉀實際都被排出了體外。但對于腎病患者來說，腎小球濾過率可能會下降，因此很難維持血鉀平衡。

總之，人體攝入鉀時，很難将其排出體外，因此要嚴格控制鉀的攝入量，就必須控制榴蓮的攝入量。一般來說，建議腎病患者的鉀攝入量應減少到1500毫克-2300毫克，比正常人少近一半。

3、榴蓮過敏人群

在生活中，很多人會對榴蓮産生過敏反應，出現瘙癢、紅疹等症狀，而這類人不用考慮，請直接拒絕食用榴蓮。

4、要開車的人

許多人在吃榴蓮後被發現酒後駕車。其實，也是因為榴蓮含糖量太多。如果人們吃了太過成熟的榴蓮，就會産生酒精。雖然在大多數情況下，不會有什麼大問題，因為隻要你向交警解釋清楚或者申請驗血，真相就會出來。但這類事情往往要花很多時間，因此建議司機避免。

5、上火人群

榴蓮屬于熱燥水果，食用過量容易上火，如果已經上火，就不适宜食用，否則上火會更嚴重。另外，榴蓮的熱量很高，如果想減肥或肥胖的人，盡量少吃。

那麼，你喜歡榴蓮嗎？你知道吃榴蓮要注意什麼嗎？不妨在下面的評論區留言，分享你的榴蓮經驗。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!