電動牙刷現如今是越來越火了，熱度非常高。劉鳴作為口腔護理博主，明顯能感覺到大衆對它的關注度越來越高，最近有朋友專門私信問我：“拔完牙可以用電動牙刷嗎？”為了給出一個專業靠譜的答案，我特意請教了相熟的牙醫等專業人士，又上網查找了很多資料，今天就把總結的幹貨盤點出來分享給大家，有需要的小夥伴可以點擊收藏哦！

一、拔完牙能用電動牙刷嗎？

拔完牙能用電動牙刷嗎？關于這個問題，專業牙醫的觀點主要有：

1、可以使用電動牙刷，但必須等傷口愈合後

通常呢，拔牙半小時後，傷口中的血液将形成血塊，24小時後血凝塊形成，一般就可以使用電動牙刷了。傷口位置七天後有鈣沉積，最後骨化形成，拔牙傷口愈合。

2、電動牙刷的震頻數值

傷口痊愈後選擇的電動牙刷，最好是聲波式的電動牙刷，保持25000-38000次每分鐘的震頻數值區間。那些震頻過強的歐美大牌建議别選擇，對于拔完牙的朋友來說，這些電動牙刷震感太強了，不适合國人牙齒更不适合剛拔過牙的夥伴們。

3、剛拔完牙，要注意保持口腔環境溫和

拔牙後第二天，建議使用淡鹽水或溫水漱口，能保持口腔清潔，減少炎症。注意，最好使用溫熱的水，漱口時要輕一點，也不要直接将鹽水用力吐出，應該将頭部傾斜，自然的讓水排出。每天飯後都要記得用鹽水漱口喲！

拔完牙能用電動牙刷嗎？可以的，隻要傷口愈合，就可以選擇合适的電動牙刷了，可以更好地清潔口腔的牙菌斑，給口腔一個幹淨衛生的環境，防止牙菌斑滋生！

二、電動牙刷對拔牙人群的好處有哪些？

拔完牙能用電動牙刷嗎？這個問題我已經做了回答。對于拔牙人群而言，電動牙刷是否更适合呢？當然更适合了，我們通過和傳統牙刷的比較來認識一下吧。

傳統牙刷的力度和方式随心所欲的多一些，清潔質量真不怎麼樣，久而久之就讓牙菌斑沉積形成牙結石，然後蛀牙啊牙周炎啊就開始産生了。電動牙刷就能很好地改善這種情況，它的好處主要有以下幾點：

好處1.電動牙刷能更高效地清除牙菌斑，省時省力！與傳統牙刷全憑感覺清潔牙齒不同，電動牙刷可以深入牙縫牙隙之間，通過震動帶動刷牙，産生上下擺幅，能很好覆蓋牙齒表面，祛除表面牙漬。電動牙刷2分鐘的潔牙效果，傳統牙刷要花費一二十分鐘才能實現！在同樣的清潔時間内，比傳統牙刷的清潔效率提升15倍！從而預防牙周炎，避免牙龈萎縮，盡可能延長牙齒的健康歲月！

好處2.電動牙刷清潔力更高，能更有效地清潔牙菌斑！它每分鐘幾萬次的震動頻率所帶的水流沖擊，能全口腔無盲區清潔，它利用聲波技術産生的震動有效清除牙菌斑，更加全面的照顧到每一個牙齒的表面和縫隙，有效清除牙菌斑。

好處3.如果采用正确的刷牙手法，電動牙刷會減少我們平常五六成的力度，令牙龈炎與牙龈出血程度下降62%，減少對牙釉質的磨損！使用傳統牙刷刷牙時，經常會不自覺的使勁，力度控制不穩，容易會對牙齒和牙龈造成一定程度的損傷。

對于拔完牙的人群而言，電動牙刷能實現更好的牙菌斑清除效果，而且省時省力，無疑是更好的選擇。它也是衆多牙醫推薦使用的潔牙工具，大家盡可以放心使用。

三、電動牙刷必須警惕的三大危害

拔完牙可以用電動牙刷嗎？答案是可以的。電動牙刷由于清潔效果更好，但伴随而來的，是牙齒損傷率的提升。在這裡我也帶大家了解下電動牙刷被大衆吐槽的槽點，做好牙刷選擇前的科普了解，下圖是由權威機構有關電動牙刷常見負面評價原因統計，供大家參考：

從圖中我們可以總結出，目前電動牙刷被廣為吐槽的點，基本都是由于電動牙刷傷牙所導緻的問題。我基于這些槽點，為大家盤點了以下三大危害，希望大家能夠謹防：

1、很多國際大牌震感過強，容易傷牙

大家選購電動牙刷時，一點要小心選擇震頻範圍适當、刷毛較軟的可靠品牌，還要選擇刷頭比較小的，這樣可以深入口腔深處順利清潔全部牙齒，還不給患處帶來過度刺激。而對于普通人，我不建議大家使用那些國際大牌，因為國外品牌大多震感太強，噪音也很大，對于歐美人群而言很适合，但對口腔問題較多的國人而言牙齒刺激太大。國人牙齒狀況普遍不好，80%以上的成年人都有蛀牙，還包括不同程度的牙周炎，牙龈炎等等，用這樣的牙刷隻能像下面的網友一樣血淚斑斑了！

這些清潔力過強的品牌，卻在宣傳中聲稱自己護龈護牙體驗好，給消費者的選購造成了很大的幹擾！而且很坑的一件事是，很多國際大牌的旗艦款更新換代特别慢，現在主要賣的還是多年前的老款，配置什麼的也都是幾年前的方案，這點在網上經常被吐槽。

為了給大家一個直觀地參考，我特意找來了28款電動牙刷清潔力與舒适度測試圖，大家可以清晰地看出，各大品牌在清潔力與舒适度的指數對比：

圖片非常直觀地能看出，扉樂Filix電動牙刷是舒适度最高的，清潔力也是一流水平！作為國内專業做護龈護牙的品牌，扉樂曾因死磕國際品牌的高傷牙率而出名，擁有獨家八大不傷牙黑科技，比如核定震頻技術、V-ZUS智能引擎等，可有效降低刷牙造成的80%傷害！為了适應複雜口腔，還實現了高跨度震頻範圍以及研制多種刷頭。對于不易察覺的慢性傷牙危害，也做了特殊優化，這就不難理解，為什麼扉樂得到衆多牙醫的推薦了！

其它品牌中，羅曼也還可以，它的特點是外觀比較漂亮，配色豐富，針對女性用戶喜歡贈品的特點，還有潔面刷之類的贈品。另外力博得也值得一提，它主打性價比，雖然體驗上比較一般，品質做工其實還好。

2、低價電動牙刷安全隐患衆多

還有人一味追求低價，絲毫不顧及老祖宗的至理名言“便宜沒好貨”啊！要知道那些主打低價的黑心商家大多采用的是劣質的空心馬達，震感太強，震動起來帶動刷頭在嘴裡橫沖直撞，對牙齒的磨損嚴重的吓人！機身用料做工粗糙，再加上防水技術不過關的結果就是用不了多久，就會機芯受潮、噪聲加大、震頻不穩定，使用壽命縮短。電動牙刷一定要謹慎挑選，不然長期慢性傷牙的後果是不可逆的。

3、刷頭不過關很傷牙，長期慢性傷牙要小心！

沒有經過磨圓處理的刷毛，會呈現不規則形狀，有的甚至還有一些尖銳的小毛刺，這些尖銳的小刷毛會磨損牙釉質，傷害柔軟的牙龈，時間長了就會導緻牙齒敏感，嚴重影響口腔健康。為了壓縮成本，真是無所不用其極！這些不合格的電動牙刷造成的長期慢性傷牙很隐蔽，一般都是會在幾個月或一年後才被發現，所有的傷害都已經已不可挽回！

四、拔完牙的人該如何保養口腔健康？

明白了選擇電動牙刷的重要性，我們還不能忽視拔過牙的人的日常保養，這些方法同樣适用于普通人群的。

1、用正确的方法刷牙

每次刷牙前先要利用水溫調整刷毛的軟硬度；将刷頭呈45度角貼近門牙并輕輕到來回拉動，牙膏起泡後打開牙刷開關，從門牙向兩邊移動；一般2分鐘後即可完成；刷完牙後先關閉電源，再将牙刷從嘴裡取出。可以根據自己的刷牙體驗來調整模式擋位，也可以随時調換刷頭，當然如果合用，刷頭3個月換一次就可以。

2.經常用淡鹽水或溫水漱口

用鹽水漱口的好處其實還是挺多的，比如說可以起到殺菌消毒的作用，還可以去除口腔當中的異味，所以能起到一定的保健效果。當然用鹽水漱口也有一點壞處，就是若長期使用鹽水漱口會影響到口腔菌落的失調，所以最好用淡鹽水，或者再用溫水漱一次。

3.不要吃硬物，不吃酸辣

這些食物會刺激牙龈，傷害牙齒，更容易殘留在口腔和牙齒中，增加感染的風險。

以上就是我作為一名口腔護理師為大家總結的“拔完牙可以用電動牙刷嗎”的解答，你還有疑問的話歡迎評論區發言。最後再強調一句：請大家一定要重視正确選擇、科學使用電動牙刷，遠離那些打着超強清潔、快速美白等旗号，實則非常傷牙的産品！

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