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冬季吃羊肉的正确打開方式

生活 更新时间:2024-12-31 05:45:23

大家好,我是大磊,又到了分享美食的時間。

冬天的天氣比較寒冷,需要吃一些暖身又暖胃的美食,衆所周知,羊肉屬于溫性,有驅寒暖胃的食療功效,同時也是非常滋補的食材,特别适合冬季食用。

冬季吃羊肉的正确打開方式(冬天最适合吃羊肉)1

羊肉的做法有很多,最常見的莫過于紅焖羊肉,香辣羊排,清炖羊肉等,味道都非常不錯,今天就給大家分享5種羊肉的吃法,做法簡單,營養美味,喜歡自己做菜的朋友就一起來試試吧。

【紅焖羊肉】

冬季吃羊肉的正确打開方式(冬天最适合吃羊肉)2

1.首先準備1斤新鮮的羊肉,洗淨後先切成寬條,再改刀切成小塊,适量的大蔥,生姜切成片備用。

2.接下來準備一些香料,适量的花椒,八角,桂皮,小茴香,砂仁,豆蔻,孜然粒,放在一個幹淨的棉紗布裡面,包好以後用棉線紮好備用。

3.炒鍋燒熱,加入少許食用油,放入蔥姜片,幹辣椒爆香,加入少許料酒去腥,适量的生抽醬油,加入适量的開水,放入香料包煮開,再倒入羊肉塊,蓋上鍋蓋,煮開後改中火焖40分鐘。

4.時間到了打開鍋蓋,根據自己的口味,加入食鹽調味,一勺白糖提鮮,繼續炖10分鐘至羊肉軟爛,即可出鍋裝盤食用。

【水盆羊肉】

冬季吃羊肉的正确打開方式(冬天最适合吃羊肉)3

1.準備新鮮的羊肉400克,洗淨後切成薄片,放入開水中焯燙一分鐘後撈出備用。

2.鍋中倒入清水,放入羊肉片煮熟,然後撈出放入盤中。

3.再準備一口砂鍋,添入适量的熱水,加入一把粉絲煮軟,再放入煮好的羊肉片,燒開後即可關火,然後再根據自己的口味加入食鹽調味,放上蔥絲或香菜點綴,美味即成。

【香辣羊蹄】

冬季吃羊肉的正确打開方式(冬天最适合吃羊肉)4

1.準備2斤左右的羊蹄,先洗淨後斬成段,放入盆中備用。

2.鍋中倒入清水,放入羊蹄,加入少許陳醋,開大火把水燒開,煮兩分鐘後撈出控水。

3.準備一個高壓鍋,倒入适量的清水,放入焯水後的羊蹄,加入适量的食鹽,料酒,幾粒冰糖,一勺生抽,幾個幹辣椒,蓋上鍋蓋,焖至軟爛即可關火出鍋裝盤。

【孜然羊肉】

冬季吃羊肉的正确打開方式(冬天最适合吃羊肉)5

1.準備羊肉半斤左右,洗淨後切成薄片,放入盆中腌制一下,加入少許食鹽,胡椒粉,生抽,白糖,用手抓拌均勻。

再加入半個雞蛋清,繼續抓拌兩分鐘,保持羊肉鮮嫩,最後加入少許生粉抓勻,用來鎖住羊肉裡面的水分。

2.準備香菜一把切成小段備用,再準備适量的辣椒面,白芝麻,孜然粉備用。

3.起鍋倒入食用油,油溫4成熱時,下入腌好的羊肉片, 滑油45秒左右,撈出控油備用。

4.鍋中留底油,放入蔥姜爆香,下入過油後的羊肉片,快速翻炒幾下,開始調味,加入食鹽,味精,白糖,再倒入孜然粉,辣椒面,白芝麻,開大火翻炒均勻,化開調料,起鍋前淋入辣椒油,放入香菜段,繼續翻炒15秒,即可關火起鍋裝盤。

【清炖羊排】

冬季吃羊肉的正确打開方式(冬天最适合吃羊肉)6

1.準備新鮮的羊排二到三斤,先放入清水中浸泡出血水,然後撈出斬成小段備用,胡蘿蔔一根切成滾刀塊備用。

2.鍋中添入清水,涼水下入羊排, 放入蔥姜,花椒,和适量的高度白酒去腥,開大火慢慢用勺子撇去血沫,焯水兩分鐘左右撈出控水備用。

3.準備一口大一些的砂鍋,放入羊排,加入足量的清水,開大火燒開,改中火炖一個小時,中間不用蓋上鍋蓋,這樣可以更好的揮發掉羊肉的膻味,等炖40分鐘的時候,加入切好的胡蘿蔔,繼續炖20分鐘。

4.炖一個小時以後,放入兩個蔥段和幾粒花椒,根據自己的口味加入适量的食鹽,繼續炖15分鐘,撈出蔥段,即可關火開吃。

好了,今天的美食菜譜就分享到這裡,羊肉的4種做法你學會了嗎?如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝您的閱讀,我們下期再見。

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