艾灸肚臍眼的功效和作用禁忌-tft每日頭條

艾灸肚臍眼的功效和作用禁忌

健康更新时间:2025-02-03 22:36:11

艾灸肚臍眼的功效和作用禁忌?華龍網3月28日9時訊 “艾炷”灸是用艾絨做成的一個蠶豆大“寶塔”狀艾粒，放在皮膚穴位上點燃，或在“寶塔”下面墊上姜片或鹽末等，稱為隔姜灸、隔鹽灸神阙穴的隔鹽、隔姜保健灸法，可間隔進行，每月10次左右，以每晚9點灸之為佳;一般每次可灸3～5炷，即點燃3～5個小“寶塔”，每次以感到局部溫熱舒适、稍有紅暈為度，現在小編就來說說關于艾灸肚臍眼的功效和作用禁忌?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

艾灸肚臍眼的功效和作用禁忌

華龍網3月28日9時訊 “艾炷”灸是用艾絨做成的一個蠶豆大“寶塔”狀艾粒，放在皮膚穴位上點燃，或在“寶塔”下面墊上姜片或鹽末等，稱為隔姜灸、隔鹽灸。神阙穴的隔鹽、隔姜保健灸法，可間隔進行，每月10次左右，以每晚9點灸之為佳;一般每次可灸3～5炷，即點燃3～5個小“寶塔”，每次以感到局部溫熱舒适、稍有紅暈為度。

中醫認為，肚臍，有一個具有治病作用的重要的養生要穴，名叫“神阙穴”。神阙穴，被認為是經絡之總樞，經氣之彙海，能司管人體諸經百脈。當人體氣血陰陽失調誘發疾病時，過藥熨、艾灸等刺激神阙穴，能調整陰陽平衡、調和氣血，達到扶正祛病、益壽延年功效。不過鳳凰中醫提醒，在艾灸肚臍時，一定要注意以下4大方面事項。

艾灸不可離臍部太近，否則易燙傷。剛吃完飯或空腹不宜灸臍，溫灸後要喝比平常多量的溫開水，絕對不可喝冷水或冰水，脈搏每分鐘超過90次以上禁灸，過饑、過飽、酒醉禁灸，孕婦禁用。

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