神阙即肚臍中央，取穴簡便，日常艾灸能調動全身陽氣，具有良好的升陽舉陷，治療脫肛、胃下垂以及胃腸道疾病如虛寒性腹脹、腹痛的作用。
《黃帝内經》中記載：“藥之不及，針之不到，必須灸之。”若元氣虛弱，針藥不能達到治療目的，灸的療效更能立竿見影。
《本草綱目·火部》載艾火“灸百病”。艾葉因其氣味芳香，辛溫味苦，容易燃燒、火力溫和，故為施灸佳料。将采集的艾葉經過反複曬杵、捶打、粉碎，篩除雜質、粉塵，便得到的軟細如棉的艾絨。艾絨可以作為制造艾條的原料，也可以直接拿來施灸。
新制的艾絨因含揮發油過多，灸時火力過強，故以陳舊的艾絨為主。艾絨使用時，将純淨的艾絨放在平闆上，用拇指、食指、中指三指邊捏邊旋轉，把艾絨捏緊成上尖下平的圓錐形小體——艾炷。之所以捏成圓錐形即保證艾炷的平穩，又能使火力由弱到強更好的施灸。
神，神氣；阙，原意為門樓、牌樓。神阙意指神氣通行的門戶。神阙經屬任脈，《素問•骨空論》有:“任脈為病，男子内結、七疝，女子帶下、瘕聚。”。任脈上的穴位主治頭、胸、腹的局部病證，相對應的内髒器官疾病，婦科、男科病證。神阙穴位于腹部，因此可以治療胃腸道相關疾病。
神阙灸又被稱為隔鹽灸，是臨床上常用的隔物灸之一，因其隻用于神阙部位，故特指神阙灸。神阙灸最早記載于《肘後備急方》，用于治療霍亂等急症。後人繼承發展，将神阙灸的治療用途擴大到中風脫證、虛症、脫肛、胃下垂；虛寒性腹脹、腹痛、腸鳴、洩瀉、立即、便秘、水腫等症。
神阙灸具體操作時令患者仰卧，暴露臍部，用純淨幹燥的食鹽填敷于臍部，使其與臍平，可将食鹽炒至溫熱再放，上置大艾炷施灸，如感到灼痛，即更換艾炷，一般就5~9次。
注意神阙灸時要避免食鹽受火爆裂燙傷肚臍，若不幸臍部灼傷，要塗以龍膽紫，并用消毒敷覆蓋固定，以免感染。
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