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生蚝什麼時候吃最好

生活 更新时间:2024-11-25 00:50:45

生蚝什麼時候吃最好?一般來說,冬季是吃生蚝的最佳時節,接下來我們就來聊聊關于生蚝什麼時候吃最好?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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生蚝什麼時候吃最好

一般來說,冬季是吃生蚝的最佳時節。

生蚝中含有豐富的礦物質和多種微量元素,蛋白質,不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸,有平肝潛陽,鎮靜安神,軟堅散結的作用,有補腎,美容養顔,壯陽,解毒等功效。每天适當的吃一點,有的不飽和脂肪酸,可以降低血液中的膽固醇,減低血脂,預防心血管疾病,可以補鈣,每年吃生蚝的時節大概是在九月到次年三月。

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