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精血不足脾虛怎麼補

健康更新时间:2024-09-10 18:11:12

有的人為什麼年紀輕輕就看起來很蒼老、整天沒有力氣呢？在中醫上認為，腎精虧虛，精血不足，人就會顯老，沒有精神，今天崔醫生就給大家分享兩味藥，幫你調理精血虧虛引起的脫發、耳鳴、牙齒松動、腰膝酸軟等症狀，讓你增強氣力，顯年輕。

精血不足脾虛怎麼補（精血不足人顯老）1

古人常講“精充九竅，養百骸”，意思就是說，腎精是我們全身能量的根源所在，就像電池一樣，當五髒六腑需要能源時，就會放出電力，持續不斷的給身體提供養料。如果腎精虧虛，能源跟不上，人就會出現很多問題。腎其華在發，頭發失去榮養，就會出現幹枯易脫落。腎開竅于耳，不能濡養耳竅，聽力就會有下降、出現耳鳴的現象。

精血不足脾虛怎麼補（精血不足人顯老）2

“腰為腎之府”，腎精不足則腰膝酸軟。腎主骨，齒為骨之餘，于是有了牙齒松動，而肝與腎又有精血同源一說，肝藏血、腎藏精、精血相生。在正常生理狀态下,肝血靠腎精滋養。腎精又依靠肝血的不斷補充,肝血與腎精相互轉化，共同維持人體的生命活動，所以當精血虧虛時，身體表現出這麼多的疾病特征，人又怎麼能不顯老呢？那我們要如何補精血呢？

今天崔醫生就給大家分享一個中成藥叫做二至丸，也叫作女貞丹，它最初源于《扶壽精方》。它是由女貞子和旱蓮草組成，二至丸之所以叫二至，是有原因的。“二”是指二味藥：女貞子與旱蓮草。“至”是指這二味藥分别于冬至和夏至采摘。

精血不足脾虛怎麼補（精血不足人顯老）3

這其中女貞子味甘、微苦澀，歸肝、腎經。藥性較平和。可用于肝腎陰虛引起的目暗不明，視力減退，須發早白，腰酸耳鳴及陰虛發熱等症。是有名的補虛藥，補陰藥。旱蓮草，既能滋補肝腎之陰，還能涼血止血。其性平和而偏寒，能補陰而不滞，滋潤而不膩，兩味藥組合，性質平和，對肝腎不足引起的身體早衰、頭暈耳鳴、心煩失眠、腰背酸痛很有幫助，以上就是今天的内容，大家學會了嗎？

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