掉頭發嚴重,頭發稀疏,就是這是脫發明顯的症狀,做好這幾點會對生發很有幫助
1、保持頭發幹淨健康,洗頭的間隔時間不要太勤。
2、不用劣質的洗發水,易使頭發幹燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感,要有好的精神狀态,精神因素會直接影響頭發的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風,吹出的熱風會破壞毛發組織,損傷頭皮。也要盡量避免燙染發。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物,均衡營養,不挑食。
6、少戴帽子,注意頭發通風。
經濟條件允許,可以用一些知名的改善脫發,生發的産品,
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