人間仙境泸沽湖人人都想去！但又有多少人因前往泸沽湖的路坐車時間太長，而望而卻步呢？現在小V要告訴大家一個大喜訊，麗甯公路快完工啦！7月1日後走新路，按正常時速2.5個小時可到達。

親愛的小夥伴，帶上你的駕照開着你的車，跟我一起去泸沽湖吧！

貼心的小V已經把攻略準備好啦！

交通篇

怎麼去泸沽湖？

1、打飛的

可從昆明機場乘坐飛機到泸沽湖機場了。

2、從麗江坐客運車

麗江高快客運站每天都有高快大巴直達泸沽湖大落水村客運站。麗江客運站乘班車往甯蒗縣城，然後轉車至滬沽湖，班次較多。如果到甯蒗超過下午四點，拼車前往泸沽湖最好。

泸沽湖境内交通情況

1、自行車/電動車

時間充裕的朋友們，騎行泸沽湖一定要試試。别擔心會租不到自行車，泸沽湖景區内很多地方都可以租借。另外，泸沽湖有些客棧、商鋪也可以提供租車服務。

2、拼車/包車

泸沽湖遊玩拼車/包車是比較方便的方式之一。如果是一個人旅行，可以向客棧老闆打聽一下，他們能幫你找到一起拼車的人。

3、船/馬

泸沽湖最著名的豬槽船，一定要體驗一次哦。乘坐完豬槽船，你還可以騎馬遊湖，近距離體驗泸沽湖與摩梭村寨的風情，價格視距離遠近而定。

景點篇

裡格（裡格半島）

裡格島是泸沽湖海灣内一個美麗的半島，海島三面環水，左右青山環抱，傍立格姆女神山，由于湖水是女神的淚水，又說是女神的明鏡，故景色千變萬化，奧妙無窮。有“水中女兒國”的美譽。

裡格觀景台

裡格觀景台是每位來泸沽湖的遊人都要駐足拍照的景點。遠觀泸沽湖，就像一塊藍寶石，鑲嵌在翠綠的群山中，湛藍湛藍，真的會驚豔于她的美貌。攝影達人們說，用廣角鏡頭可拍成心形裡格。

草海

草海因長年泥沙淤積，湖水較淺，生有茂密的蘆葦而得名。是鑲嵌在泸沽湖東面的翡翠，草海内蘆葦如牆，水路錯綜，紅白衣裙的摩梭姑娘劃着豬槽船出沒其中，悠揚的“啊哈吧啦”民歌在水草叢中回蕩，讓人也忍不住和當地人一起高歌。

走婚橋

草海中最著名的是有着“天下第一鵲橋”之稱的走婚橋，它是草海蘆葦叢中延伸出來的一座長達300米的木橋。微風一吹，揚起紛飛的花絮，像仙女撒下的雪白花瓣。

情人樹

博凹半島的山坡上，有兩棵青松長至半中時陡地左彎右橫，兩樹相連，交織一起，形如拱門，構成天地靈氣的奇觀。摩梭女兒國的“阿夏”情侶樹，是人間愛情的天證。

趙家灣（女神灣）

趙家灣是泸沽湖中一個安靜的港灣，因正對格姆女神山，也叫女神灣。趙家灣是泸沽湖觀夕陽晚霞的最佳角度，這裡也是泸沽湖景色最美的地點之一。

尼賽村

尼賽村是獅子山腳下的一個摩梭族自然村，村子很小，但很幽靜，景色也很美，這裡也可以住宿、吃飯，著名的情人樹和早戀樹就是在尼賽村，這裡有獅子山的索道，可以近距離接觸格姆女神山。

格姆女神山（獅子山）

格姆女神山也叫獅子山，是泸沽湖四周最高的山峰。獅子山山勢雄偉壯觀，倚天聳立。

美國學者約瑟夫•洛克在《中國西南古納西王國》一書中，有這樣的描述：“獅子山是永甯風景中最顯著的景緻，這山名副其實很像頭安睡的獅子，頭面對着湖，傾斜的橫嶺是獅子的腳爪，在綠色湖水中休息”。

泸源崖

泸沽湖水的出水口，視野開闊，微風撩人。可以坐在崖邊的石頭上吹吹風，看看湖，發發呆。上面的經幡很漂亮，希望大家在玩的時候不要把經幡踩在腳下了。

達祖村/達祖湖灣

達祖湖灣位于女神山腳下，懷抱安娜俄島，湖灣中還擁有一個完整而純粹的納西村。從達祖納西村後的轉山古道，經柏香林，可到頂端女神廟、女神洞。

安娜俄島（大嘴島）

安娜俄島在當地也叫大嘴島、重生島，小島林木蔥茏，島岸怪石玲珑。遊人在島上觀山看水之餘，可以就地野炊，品嘗湖魚的鮮美。

博凹島(王妃島)

末代左所土司在博凹島上面修建了一所豪華的别宮，來用安置來自雅安的漢族夫人肖淑明。16歲的肖淑明，在這個島上消磨了她的整個青春年華。如今，江山依舊，人事全非，徘徊在島上的廢墟間，令人感慨良多。

美食篇

新鮮湖魚

湖魚，是泸沽湖大部分餐廳中都有的當地美食，主要以鮮美取勝。無論是麻辣還是清炖，新鮮的泸沽湖魚都會讓人胃口大開。

腌酸魚

當地特色菜，是甯蒗摩梭、普米人家招待客人的傳統菜品，酸酸辣辣。

烤魚幹

泸沽湖的烤魚幹其實一種叫巴魚的魚，置于火塘上或鐵鍋内緩慢烤幹而制成的。作為下酒菜口感很好。

蘇裡瑪酒

蘇裡瑪酒至今已有2千多年的曆史， 它在摩梭語是“女神的乳汁”的意思。将青棵、荞麥、玉米等糧食混合煮熟後發酵，待有酒味散發後裝入酒壇内密封，摻進高山泉水後即可飲用。色澤乳白，酒度低，形似啤酒，被稱為“摩梭啤酒”。

酥油茶

一碗熱熱的酥油茶，體驗當地特色。

豬膘肉

在泸沽湖，最有特色的豬肉料理叫做豬膘肉，又叫“琵琶肉”，是泸沽湖畔摩梭人家特有的一種佳肴。将生豬宰殺後去掉内髒，剔除骨頭風腌成完整的臘豬。色、香、味俱全，是當地人的待客佳品。

坨坨肉

當地生态豬肉，味道好。彜語中被稱為“烏色色腳”， 意思是豬肉塊塊。因其每一塊肉的重量均在二三兩上下，特别大一塊成“坨”狀，所以被叫做坨坨肉。

苦荞粑粑

用火灰燒出的苦荞粑粑，擺上十天半月不會變質。苦荞粑粑蘸冬蜂蜜進餐，苦甜爽口，回味無窮。

泡梨

泸沽湖人用當地盛産的麻梨盛于壇内，按比例加上鹽、白酒、姜、蒜、花椒和清水，密封一月後食用，其味醇香脆嫩，酸甜可口。

花花糖

将籼米、包谷、燕麥、黃豆、大米、蘇麻、野蘇麻籽等物用鐵鍋炒爆後，分别與青稞芽和玉米碎粒熬成的麥芽糖水混勻粘附、加壓而成，然後切成塊狀。也有兩三種爆花混制而成，并加以炒過的核桃肉，制成的各種花花糖，花色多樣，又香又甜。

金邊白瓜子

聊天必備，金邊白瓜子出自一種俗名為“吹皮瓜”的瓜，是泸沽湖獨特産品，國内惟盛産于泸沽湖地區。粒大飽滿，營養豐富。炒後食用，香脆可口，是接待賓客、贈送親友的佳品，也是榨油的原料。

泸沽湖蘋果幹

當地自産的蘋果在太陽下自然曬成蘋果幹，糖分十足味道酸甜可口。可食用時間長，也可當做特産送人。

客棧篇

開門見湖光，這樣的湖邊客棧值得一住。一些熱門客棧需要提前預定哦！建議住在大落水村，因為配套完善；住在裡格村，景色比大落水好一些，休閑配套少一些。

小V恰好知道幾個不錯的客棧，供大家參考。

裡格半島陽光會所

泸沽湖裡格半島陽光會所位于甯蒗縣永甯裡格村，擁有絕佳的湖景私密位置。會所設計結合現代舒适與摩梭人文為一體，無論躺在床上、浴缸裡或是坐在客廳、馬桶上，都可以通過大大的落地百葉玻璃門，欣賞湖光山色。在陽台上，曬太陽，喂海鷗，賞落日，聊天，發呆，深呼吸，享受這一切的美好時刻。

泸沽湖錦瑟客棧

複式房間，古香古色的四合院，院子裡有茶道有秋千有搖椅，可以免費喝茶喝咖啡。院子裡還有吊椅，大尺度觀星天窗是錦瑟的特色标志。你将在夜晚欣賞到這樣的美景，深藍幕布上鑲嵌着繁星，悠遠而璀璨。

紅塵淨土客棧泸沽湖店

能住上一個有情調的小客棧永遠給你的旅途增添一抹快樂的色調。一個有着濃郁東南亞異域風情的精緻雅苑，在360度全日照的觀景天台上享受明媚、柔軟的日光浴；您可以一本書、一杯茶，在院落的音樂茶吧靜靜的沉澱往事。希望這家紅塵淨土客棧能夠給你帶來最難忘的回憶。

泸沽湖糊塗歲月客棧

客房全部是湖景房，公共區域大且熱鬧有氛圍，每晚20-22點歌手駐唱，自釀多種口味的酒。湖景比較好，因為客棧是在村尾第一家，逛街的人走過來的少，遮擋視野的路燈告示牌之類的少，所以便一覽無餘了。

其他推薦：大落水“花時間酒店”商務客棧，非常幹淨，而且有空調 ；湖思茶屋青旅。

裡格村，“阿瓦東月”，環境衛生很不錯，有地暖。“意外”客棧）

貼士篇

1、泸沽湖成人門票100元/人。泸沽湖遊船裡務比島30元/人，泸沽湖遊船土司島30元/人，永甯紮美寺15元/人，格姆神山索道92元/人，摩梭魂演出98元/人。

2、要想吃得好，價格又公道就去農家吃。

3、如果在旅遊旺季去的話，提前訂票定房間。

4、紫外線很強，容易曬傷建議做好防曬準備，女生準備一條圍巾特别适用。

5、泸沽湖的明信片千萬不能錯過。泸沽湖明信片大落水的要比裡格便宜一些，可在購買明信片的地方代寄，一直都喜歡的旅行記憶。

6、泸沽湖平均海拔隻有兩千多米，基本上不會出現高原反應，但建議适當控制飲酒和劇烈的活動，如果擔心高反可适當提前服用些增加血液含氧的藥物，如紅景天泡水等。

7、尊重當地宗教信仰、民俗民風，不要以城市人的心态及标準去衡量當地條件。對于當地人的走婚習俗要表示尊重，切勿任意與當地人走婚。

8、泸沽湖水溫比較低，哪怕是在夏季遊湖，遊客千萬不要冒然到湖裡遊泳，以免發生意外。泸沽湖的建築大多為木質，一定要注意防火。

最佳旅遊時間

泸沽湖光照充足，湖水全年不結冰。在這裡，一年四季可以欣賞到不同的美景，但每年的3-10月是到泸沽湖旅遊的最好季節。除7-9月雨季外，泸沽湖少雨，即使下雨，也不會持久。

泸沽湖畔一年四季鮮花常開，漫山遍野，宛若天然花園。主要花季為：5-7月山杜鵑，8-9月向日葵，10-11月格桑花。當花季遇到泸沽湖，簡直美爆了！

走，一起去泸沽湖吧！如果你有更好的泸沽湖旅遊攻略，不妨給我們留言哦。

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