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沒有肉如何做好吃的茄子煲

生活 更新时间:2024-07-22 08:14:53

今天要制作的是一道非常家常的菜肴,可能你前面幾天就吃過它呢。那就是肉末茄子,肉末茄子可以說是非常下飯的菜肴了。不管是肉末還是茄子,都很容易入味,是下飯菜裡的簡單佳肴。相信這道菜很多小夥伴都吃過了,一般的做法都是需要把茄子油炸一遍的,考慮到在家做的時候油炸這個步驟費油,而且很多廚房小白都不喜歡這步驟。

沒有肉如何做好吃的茄子煲(軟糯入味超級下飯的茄子煲)1

肉末茄子是一道以茄子和豬肉,為主要食材的家常菜,茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。對于肉末茄子這道美食的制作,也經常會遇見這樣一種不良好的現象,做出來的茄子發黑還不入味。

這麼好的蔬菜,不僅下飯還這麼有營養,怪不得大家都這麼愛吃了,不管是清炒還是焖制或者是做茄子煲,茄子都是非常下飯入味的菜肴,喜歡吃茄子的朋友就看看下面的做法吧。

沒有肉如何做好吃的茄子煲(軟糯入味超級下飯的茄子煲)2

制作肉末茄子煲需要用到的食材有:茄子,豬肉,小蔥,大蒜,生姜,幹辣椒。白醋,鹽,生抽,老抽,蚝油,白砂糖,料酒,澱粉。

(這道菜不需要太多的肉末,少許就行了,喜歡吃肉,也可以多放)

沒有肉如何做好吃的茄子煲(軟糯入味超級下飯的茄子煲)3

步驟一:買回來的茄子兩根,先用清水沖洗幹淨,不用去皮直接切段在改刀切成條,切好的茄子裝到一個大盆裡,加入一點白醋和兩勺食用鹽給它抓拌均勻腌制10分鐘。

(加白醋可以防止茄子氧化變色,加鹽可以使茄子快速出水)

步驟二:腌制茄子的時間我們來處理一下其他食材,豬肉一塊洗淨後剁成肉末,大蒜幾粒拍扁後剁成蒜末,生姜一小塊切成粒。

沒有肉如何做好吃的茄子煲(軟糯入味超級下飯的茄子煲)4

步驟三:調一碗料汁,準備一個小碗加入生抽,老抽,蚝油,白砂糖,澱粉,在加清水攪拌均勻備用。(以上的調料都不用多,就一勺子都可以了,要瓷勺子哦)

步驟四:茄子腌制了有10分鐘,把它的水分擠幹。炒鍋裡熱油下茄子,把茄子煎一下,把表面煎至表面微微焦黃,然後轉移到砂鍋裡備用。(茄子煎制一下,這樣就變軟了,不容易吸油)

沒有肉如何做好吃的茄子煲(軟糯入味超級下飯的茄子煲)5

步驟五:炒鍋裡再倒入适量的油,等油熱後下肉末炒至發白,然後加入料酒去腥翻炒均勻,接下來把蔥姜蒜倒進來翻炒出香味,最後再放入幹辣椒,翻炒幾下在轉移到裝茄子的砂鍋裡。

步驟六:肉末加入到砂鍋裡後沿鍋邊淋入一點料酒,在把調好的料汁也加進來用筷子攪拌均勻,先用大火煮開後蓋上蓋子焖煮一分鐘,最後在撒上蔥花就可以開吃了。

沒有肉如何做好吃的茄子煲(軟糯入味超級下飯的茄子煲)6

這樣一道非常好吃的肉末茄子煲,就做好了,軟糯入味超級下飯,吸收了醬汁鮮香入味聞着香味撲鼻,看着垂涎三尺,保證你吃過一次就回味無窮。家中有砂鍋的朋友,可的利用起來了,砂鍋保溫性好。做好的茄子肉末在砂鍋中煮好,直接就能端上桌吃了。

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