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燕窩和什麼一起炖最好

生活 更新时间:2025-02-09 01:00:15

燕窩和什麼一起炖最好?燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用,對于虛損、咳嗽、咳喘、咳血等症有一定的好處,我來為大家科普一下關于燕窩和什麼一起炖最好?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

燕窩和什麼一起炖最好(燕窩可以和什麼一起炖)1

燕窩和什麼一起炖最好

燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用,對于虛損、咳嗽、咳喘、咳血等症有一定的好處。

材料:燕窩10克,紅棗10克,冰糖适量。

做法:

燕窩泡水,去掉雜質;紅棗洗淨去核,備用。

鍋中放入适量清水煮沸。

加入燕窩、紅棗,煮沸後,改小火炖1小時左右。

然後加入冰糖,煮至溶化即可。

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