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怎麼有效安排自己的時間

生活更新时间:2025-02-13 03:52:33

我想，有很多人也想像我一樣早起吧，但是想了想，又不知道早起幹嘛，就放棄了這個早起的時間段。

　　其實，剛開始的時候，我也不知道早起要幹嘛，然後就想着起那麼早啥也不幹，還不如接着睡覺了。所以早起的計劃就一直也沒有去實施。

　　但是後來，我通過寫作社群裡小夥伴的提示，找到了我自己早起想做的事情，那就是閱讀、寫作。如果你沒有閱讀寫作的愛好，也可以早起準備一份精緻的早餐，或者早起跑步，早起去早市溜達，如果你愛畫畫唱歌，早起起來做這些也可以，反正就是你喜歡愛好的東西，平時又沒時間去做的事情，都可以放在早起來做。

　　今天我又有了新的早起感悟，早上起來之後如果我沒有坐在電腦桌前，把我今天要做的事情一個個地都寫下來，那就感覺好像今天沒什麼事情可做。但是一旦把今天的目标計劃寫出來，我就會非常有規劃地去做這些事。

　　例如：我今天要投稿1-3篇、寫日更2-5篇、閱讀《非暴力溝通》、拆解模仿一篇書評，給家裡做個大掃除、要出門去換書、去超市購買蔬菜和水果等等，把這些都記錄下來，一整天的時間也就可以輕松的安排出來了。看書寫作的時間用在上午，投稿、日更用在中午，出門換書、去超市用在下午涼快的時間段，晚上閱讀和拆解文章，晚上沒事的時候，做做大掃除。

　　這樣上午下午晚上的時間段在自己的心裡都有數了，按照自己心裡的安排去做就好了，計劃出來的這些事情不是說非要完成不可，而是讓自己習慣安排自己的時間，讓自己對時間管理有個概念，随着習慣這種粗糙的方式，自己一點點就會加強自己的時間管理觀念，就不會出現對時間沒概念，每天都是亂糟糟忙碌的感覺了。

　　有孩子的寶媽就趁着孩子睡覺的時候，把自己一天的時間安排好。該陪孩子的時候就專心陪孩子，孩子睡覺的時候，就按照自己的規劃去做自己的事情。不要一邊陪伴孩子，一邊想着做自己的事情，那樣什麼也做不好，還會覺得孩子好煩躁好鬧啊，自己一點都靜不下心，這樣隻會增加自己的焦慮，會脾氣越來越暴躁。

　　這是我自己琢磨出來适合在家寶媽的時間管理方法。随着自己的時間去合理安排事情，不要把時間都滿滿的安排上，該放松放松，該學習學習，該陪孩子陪孩子，不要兩項穿插着去做，因為你沒有那麼多的精力。

　　對了，把計劃寫到紙上以後，完成一項用彩色的筆打上勾√，等到晚上睡覺前看到自己一天做了多少事情，也是有一種成就感的，還會感慨原來我一天能做這麼多事情呢啊。

　　我現在已經習慣用這種方法來安排我的生活了，自我感覺非常棒。

怎麼有效安排自己的時間（怎樣合理安排自己的時間）1

21日計劃安排

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