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甲魚湯怎樣炖最好喝

生活 更新时间:2024-11-26 17:43:34
  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)1

  • 簡介

  • 甲魚肉味鮮美,營養豐富,有清熱養陰,平肝息風,軟堅散結的作用,還可潤燥補氣,治療高膽固醇。秋冬季節氣候幹燥,是以滋陰潤肺,養氣補血,因此甲魚是非常适宜秋冬季進補的食材之一。

    甲魚不論是紅燒,還是清炖,味道都極鮮美,特别是它背甲周圍的柔軟表皮部分,肥而不膩,是其肉質中最美的部分。

食材

  • 主料

  • 甲魚 1隻

  • 輔料

  • 蔥姜 适量

  • 鹽 适量

  • 胡椒粉 适量

  • 香菇 3朵

  • 料酒 20ml

  • 步驟

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)2

    2.免火内膽鍋加入适量的清水,放入蔥姜和洗淨的香菇。大火煮開。

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)3

    3.再放入洗幹淨的甲魚,加入料酒。

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)4

    4.加蓋大火煮上5分鐘。

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)5

    5.然後關小火撇去浮末,繼續大火炖煮15分鐘。

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)6

    6.取下内膽鍋放入外鍋中,加蓋焖至1個小時。

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)7

    7.之後再把内膽鍋取出稍微加熱加入鹽。

  • 甲魚湯怎樣炖最好喝(清炖甲魚湯滋陰潤肺)8

    8.加入胡椒粉調味。喝的時候可以加幾粒枸杞。

  • 小貼士

  • 甲魚讓商家宰殺幹淨,回來焯燙一下,去掉甲魚背部的黑膜和腳爪上的硬皮即可。

    甲魚湯非常的鮮美,所以不要加太多的作料,以免掩蓋住甲魚本身的鮮美,也不用加雞精。

    加入幾顆香菇既能增味又能去腥。

小編xiaochuniang2 (長按複制微信搜索)

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