人和人之間是存在個體差異性的,有些女性一來月經就痛不欲生,必須在床上躺兩天。有些女性來月經沒有什麼感覺,該怎麼生活還是怎麼生活。還有一部分女性很是倒黴,既痛經又腹瀉,一來月經就跑無數次廁所,讓人虛脫無力,什麼事都做不了。出現經期腹瀉都是有原因的,了解一下,能夠幫助女性解決煩惱。
1、前列腺素的分泌
女性經期腹瀉有一個很重要的原因,那就是前列腺素的存在。女性身體裡雖然沒有前列腺這個器官,但是有前列腺素。前列腺素會讓子宮肌肉收縮,這是痛經的一個原因。還會讓子宮附近的直腸活動起來,直腸一活動,人就想去上廁所。女性月經期間,體内的激素水平會發生變化,前列腺素分泌增加,所以會一邊疼痛一邊腹瀉。
2、子宮内膜異位症
大家對子宮内膜異位症肯定不陌生,但是很少有人知道,子宮内膜異位症還和經期腹瀉有關。有資料顯示,大約有35%的子宮内膜異位症患者,會在經期拉肚子。如果月經期間一直腹瀉,經過保養,經過飲食,還是沒辦法解決,就要去醫院檢查一下,看是不是得了子宮内膜異位症。畢竟子宮内膜異位症是會影響到女性生育能力的,盡早發現也好盡早治療。
1、調整飲食
有的時候女性經期腹瀉完全是受體内激素影響,這個時候就要靠人們的日常調理來緩解經期腹瀉的症狀。可以多吃一些溫補性的食物,例如紅棗、桂圓、枸杞等,可以煮紅棗桂圓枸杞湯,也可以把這些材料泡成茶。千萬不要碰那些寒涼食物了,經期要有所節制。
2、用暖水袋暖腹部
現如今天氣寒冷,如果不注重保暖,很容易讓肚子受涼,這樣不僅會加重痛經,還會讓經期腹瀉的情況更加嚴重。可以在每天晚上睡覺之前用暖水袋暖暖腹部,一是可以緩解痛經,二是可以解決腹部受涼的問題,讓肚子好受一些。
3、每天用熱水泡腳
用熱水泡腳,可以讓一天的疲勞一掃而空,也可以把體内的寒氣都驅除出去。寒濕體質的女性在月經期間有時會出現腹瀉的煩惱,每天用熱水泡腳可以緩解。另外泡腳還能促進血液循環,讓身體得以放松,從而促進睡眠。
4、去醫院檢查
經期腹瀉有可能是一些疾病導緻的,其中最常見的就是子宮内膜異位症。除了經期複習之外,還會有痛經、月經異常、下腹部疼痛的症狀。要去醫院做相關檢查,确診之後,就要積極治療。可以使用藥物治療的方式,也可以使用手術治療的方式,具體看患者的要求以及病情。
月經期間腹瀉會給女性的生活帶來很多麻煩,會讓人感到不适,會讓人痛不欲生。要找到背後的原因,然後加以調理。如果是疾病導緻的,更不能放過。不想讓月經期成為令人恐懼的時期,就要盡早把這件事解決。
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