甲狀腺結節是時下的一種流行性疾病，經常出現在中老年群體當中，一般查出結節後，可從體檢報告單上的一些字眼來判斷結節是否有病變，分别是：邊界是否清晰、回聲是否均勻、是否鈣化、是否有血流紊亂。

案例：今年28歲的小李在去年年底查出了甲狀腺結節，之後哪怕在過年，也總是覺得心情煩悶，擔心自己的結節出現惡化。

剛過完年，小李就趕緊到醫院做了複查，當看到報告單上顯示“鈣化”時，十分的驚慌，擔心這是惡化的表示，但鈣化并不等于是罹患癌症。

甲狀腺結節很少出現鈣化的現象，鈣化的原因多是因為炎症、血腫吸收機化後導緻纖維隔帶鈣化或結節壁鈣化，或是由于細胞壞死、纖維組織過度增生所引起的鈣鹽沉澱。

所以，一般出現鈣化後，一般會白随着細胞病變壞死，這意味着我們疾病會進一步加重，并且相對的會提升惡化的概率。

● 微小鈣化：指砂礫樣、針尖樣、顆粒樣、點狀這些直徑≤2 mm的鈣化點；

● 粗大鈣化：表現為片狀、弧形或其他不規則形态的直徑>2mm的鈣化點；

● 邊緣環狀鈣化：指蛋殼樣鈣化或外周曲線型鈣化；

● 斑鈣化：這類的鈣化為獨立性鈣化，不伴有結節，所以不需要擔心。

粗大鈣化一般是良性的可能性較大，微小則要引起警惕。值得注意的是，鈣化隻是結節診斷中的一個環節，認為結節伴鈣化就是甲狀腺癌的說法過于片面，還需要進行其他綜合分析才能得到客觀的結論。

因此出現鈣化後，患者也不必過早擔心，可先從飲食方面幫助調理結節。

1.含類黃酮的水果

蘋果、梨、葡萄等水果，平時都是比較常見的，每天吃一些可強身健體、益氣補血，對免疫力和代謝能力的提升也很有效果。

但這類水果中含有類黃酮，少吃一些并不會對身體有影響，如果過量食用的話，就會讓類黃酮堆積在體内，形成阻礙甲狀腺激素分泌的硫化氫，造成甲狀腺腫大的現象，引發結節。由于類黃酮多存在與果皮當中，平時可去皮後食用。

2.少吃發物

對甲狀腺來說，常見的發物，多是一些碘元素含量過高的食物，例如海魚、海帶、生蚝等海産品，雖然營養豐富，口感也好，卻不适合常吃。

因為甲狀腺疾病的誘因，多和體内的碘元素含量有關，無論是過多還是過少的攝入碘元素，都會對甲狀腺疾病的恢複造成影響，在不明确病因時，要盡量少吃含碘高的食物。

關于飲食——

甲狀腺疾病，在治療期間，一定要注意營養的多元化，避免單一的營養攝入，帶來安全隐患。

關于情緒——

甲狀腺結節近一半，都是被“氣”出來的，人在生氣的時候，體内的激素分泌會受到直接影響，發生紊亂，增加結節增多、變大的概率。

關于營養——

白芷、蘆根、金銀花、桔梗、麥芽這樣的草藥，對結節的修複也有很好的幫助。

桔梗：可宣散風熱，幫助調節甲狀腺你激素的穩定；

麥芽：消除體内自由基，減少惡化現象；

蘆根：活血化瘀，調動甲狀腺細胞的活性，促進細胞修複；

白芷、金銀花：可抑制體内炎症反應，并減少結節引起的不适感。

十幾種天然食材，在研磨成粉、科學配比後，會更有助于加快結節的退散，如果覺得麻煩，也可以直接選擇類似的成品，可能更方便攜帶和日常補充，滿足所需，或者是直接尋求醫生的幫助，采用西醫的方法幹預。

關于睡眠——

對于每個人而言，正确的作息和睡眠質量是非常重要的。保持良好的作息，早睡早起的習慣，是有利于穩定内分泌的調節，有效使身體的各個器官都得到正常運轉。

總結：在檢出甲狀腺結節後，隻要及時的進行調理和檢查，也是有可能會痊愈的，大家一定要保持信心，因為良好的情緒也是改善結節的關鍵，最後，歡迎大家在評論區讨論，願各位平安健康。

參考資料：

[1]周玉堂, 楊宗瑜, 穆芳, & 嫣朝霞. (2022). 甲狀腺鈣化竈與甲狀腺結節良惡性的關系. (7).

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