來源：經濟日報-中國經濟網

每年的這個時候，走進超市中時，你經常會看到一排排的防曬霜防在醒目的位置，仔細觀察的話，你會發現防曬霜上面标明了防曬系數SPF15、30、50甚至是100。

防曬系數是否是越高越好，你應該購買哪種防曬系數的防曬霜呢？下面随着經濟日報-中國經濟網來了解下。

防曬系數

防曬系數（SPF）是我們衡量防曬霜或衣服如何保護你免受太陽紫外線UVA和UVB的傷害的方法。具體來說，它是測量皮膚被紫外線灼傷需要多長時間。假設你的皮膚在沒有任何保護措施的情況下一個小時會被灼傷，那麼使用防曬系數為30的防曬霜塗抹後，需要30個小時；如果防曬系數為50，則需要50個小時，以此類推。

需要注意的是，防曬霜的防護水平是在實驗室環境下通過完美的塗抹和定期的重複塗抹來測量的。很多因素，比如汗水、皮膚油脂和水，都會影響防曬霜在皮膚上保護皮膚的時間。

你應該購買防曬系數是多少的産品

如果你偶爾出門、或者是陰天，那麼SPF值為15的防曬霜是最低的防護标準。

當你整天在遊泳池、公園、海灘、遊樂園或其它地方時，防曬系數30或更高的防曬系數是最理想的。

使用防曬霜的時候應該每隔兩小時重新塗抹一次，并且最好使用廣譜防曬霜，來保護你的皮膚免受UVA和UVB射線的傷害。

有關SPF100

一些廠商相繼推出了高SPF值的防曬霜，甚至有些達到了SPF100。

相關研究也表明，SPF 100比SPF 50的産品更能防止曬傷。

不過，也有一些專家認為，SPF100的防曬效果隻比SPF50強一點點，具體來說，SPF50的防曬效果是98%，而SPF100的防曬效果是99%。

此外，過高的SPF值的防曬霜會給你一種虛假的安全感，這可能會讓你覺得不必經常重複塗抹防曬霜。

如果你的皮膚敏感，特别容易被曬傷的話，那麼建議可以使用SPF100的防曬霜。但是大多數的一般人群使用SPF 30以上就可以了。

不管你用的是哪種SPF值的産品，你都需要每兩小時補充塗抹一次。

人人都應遵循的防曬指南：

不管你的膚色如何，都應該塗防曬霜，因為每個人都可能患上皮膚癌；

防曬霜可以保護皮膚免受UVA和UVB的傷害和産生皺紋；

化學和礦物防曬霜都是有效和安全的；

所有防曬霜，不管防曬系數是多少，都會在兩小時内脫落或分解，如果你在遊泳或出汗，分解的速度會更快。這就是為什麼無論你使用何種防曬系數的防曬霜，你都需要每兩個小時重新塗抹一次，以獲得充分的保護。

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