初春的天氣還在忽冷忽熱，空氣中花粉、柳絮、塵螨、病菌微生物的增多，很多人的過敏性鼻炎又複發了。但這樣的症狀背後，也隐藏着癌症的風險！

劉某46歲，長期患有過敏性鼻炎，到了鼻炎複發的春季，除了經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。早晨起床鼻涕中帶血，眼癢，還伴有頭暈，可以說是極其嚴重的鼻炎症狀了，但他也沒當回事，自行口服治療鼻炎的抗炎、抗敏藥物，卻多日未見明顯好轉。

但沒過多久，他就出現了耳朵鼓、聽力下降的症狀，甚至感覺舌頭都麻麻的，這才到醫院就醫，卻被告知患有鼻咽癌……

鼻咽癌與鼻炎的症狀比較相似，很多人在早期發生往往容易忽略，早期鼻咽癌患者，5年生存率可達到80%甚至更高，臨床上70~80%的病人在确診時已是局部中晚期。但由于鼻咽癌症狀與鼻炎類似，常被人們忽視，延誤病情。所以分辨鼻炎與鼻咽癌的症狀十分重要！

1.頸部淋巴結腫大

60%-90% 鼻咽癌患者首診時伴有頸部淋巴結的腫大，多為耳後及上頸部區域，脖子一邊大一邊小。腫大的淋巴結無疼痛感、質地較硬，活動度差，短期内迅速增大并且固定，多個腫大的淋巴結還可能相互融合形成巨大的腫塊。大多數患者會誤以為淋巴結發炎，而抗炎效果不佳，此時應警惕是否為鼻咽癌。

2.耳鳴、聽力下降

人體的耳朵與鼻咽通過耳咽管相連通，如果鼻咽部出現腫瘤，随着腫瘤長大，可能堵塞咽鼓管口，而咽鼓管維持着人體中耳功能，所以患者出現腫瘤的一側可能出現耳鳴、耳悶、聽力下降等症狀。

3.頭痛、面麻、複視

如果鼻咽腫瘤向上生長，顱底骨頭也可能受到侵犯，壓迫神經導緻面部麻木、咀嚼困難。影響三叉神經，出現頭頸部、枕部、颞部疼痛，還可能出現面部麻木，當腫瘤壓迫動眼、滑車、外展神經時，患者會出現眼球向外下或外側平移困難或者向側方向看會出現重影。視物模糊、複視等症狀。

由于鼻咽癌的症狀不具有特異性，導緻很多患者在确診時就已經屬于中晚期了。如果經常出現以上症狀，建議及時就醫，必要時可以做個鼻咽鏡檢查，若有異常，可通過病理活檢确診。

由于鼻炎與鼻咽癌症狀相似，很多人難免會擔心：鼻炎與鼻咽癌有關系嗎？鼻炎會不會發展為鼻咽癌？

鼻炎會導緻鼻咽癌嗎？

其實，鼻炎主要是鼻前庭和鼻道附近粘膜和鼻腔粘膜下組織的一種炎症，與鼻咽癌的發病部位不同，從發病原理上來說，兩者沒有直接關系。

一般來說，不用擔心鼻炎會發展為鼻咽癌（也有研究表明過敏性鼻炎會增加鼻咽癌風險）。

但這并不代表可以任由鼻炎發展，如果不予治療，鼻炎可以慢慢發展為慢性鼻炎、鼻窦炎等，而炎症的長期刺激容易導緻損傷-修複這個過程反複發生，增加細胞癌變幾率，出現鼻窦癌等。

在此建議鼻炎患者積極治療，平時可用洗鼻器搭配生理鹽水清潔鼻腔，沖走鼻腔中的病菌，減少鼻炎發作。

01 EB病毒感染

EB病毒與肝炎病毒類似，是疱疹病毒的一種，可以長期潛伏在鼻咽内，90%以上的人都感染過，多是在幼兒期發生無症狀感染。正常情況下，免疫力可以将其控制住。而一旦免疫力下降，它就可能增加鼻咽癌風險。醫學研究也證實，EB病毒與鼻咽癌、淋巴癌高度相關。

除80%的人能夠自行痊愈，剩下20%的人可通過支持治療，增強免疫力。每年常規體檢時，可以加入EB病毒血清學檢查，看看是否存在EB病毒抗體異常升高的情況。

由于EB病毒主要通過唾液傳播，所以建議大家打噴嚏、咳嗽時，背對人群用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免把病毒傳給别人。也盡量不要用嚼碎的食物喂孩子，以免增加孩子感染的風險。

02 愛吃腌制食品

鹹菜、鹹魚等腌制食品，含有較多的亞硝酸鹽，其在胃内的酸性環境下，可以變成具有強緻癌作用的亞硝胺類物質，可使鼻咽癌的發生風險增加1.8~7.5倍。

03 遺傳因素

鼻咽癌的發生存在家族聚集現象，21.6%的鼻咽癌患者有癌症家族史，12.3%的患者有鼻咽癌家族史。如果某人的一級親屬（包括父母、子女、父母的兄弟姐妹）曾經罹患鼻咽癌，則他患鼻咽癌的幾率是其他人群的4~10倍。

04 環境因素

鼻咽癌在廣東、廣西、湖南、福建、江西五個南方城市的發病率較高，其中廣東的發病率更為突出，鼻咽癌甚至還被稱為“廣東癌”。這可能與南方多濕熱天氣，人們更容易患有咽喉炎等疾病有關。

此外，甲醛、放射線、吸煙時産生的芳香烴等，也可能是鼻咽癌的誘發因素，平時應盡量注意遠離。

鼻咽癌的預防方法，主要是以規避風險因素、提升自身免疫力等為主。生活中除了遠離煙草、少吃腌制食品以外，還應該做到以下幾點：

01 保持鼻咽清潔

鼻炎患者可以經常沖洗鼻腔，減少鼻炎發作次數，正常健康群體也可以常用洗鼻器清潔鼻腔，并在清洗鼻腔的同時，适當吸入一些生理鹽水，清潔咽部。

通過生理鹽水的沖刷，停留在鼻咽部的部分病菌可以被帶走，從而有助于降低鼻炎、咽喉炎等多種疾病風險，輔助預防鼻咽癌。

02 提高免疫力

良好的免疫力不僅有助于抵禦病毒危害，防止潛伏在體内的EB病毒威脅健康，還有助于修複錯誤的DNA，及時發現及清除突變細胞，從而降低鼻咽癌的發生風險。

03 保持良好生活習慣

均衡飲食（各種食材都适當吃點，每周吃夠25種食材），睡眠充足（每天保證6~8小時的睡眠）、适度運動（每周至少運動5天，每天30分鐘以上），以及保持良好的心情也很重要。

此外，由于鼻咽處比較特殊，可适當多攝入以下兩類營養素：

①适當增加蛋白質的攝入（如：牛奶、雞蛋、瘦肉等），幫助構建強大的免疫系統；

②适當增加富含維生素A、胡蘿蔔素（如：芒果、胡蘿蔔、西蘭花等）的食物，有助于保護粘膜，減少病毒、細菌等入侵。

04 做好定期檢查

長期鼻炎患者、40歲以上人群，建議每年進行一次耳鼻喉科的檢查，尤其是長期吸煙或接觸有毒物質的人，以及在南方地區生活的人。

如果有鼻咽癌家族史，則更應該注意癌症篩查，可以每年進行一次CT、核磁共振、鼻咽鏡等相關檢查。

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