女人到了中年,好的氣色和年輕的狀态就逐漸離自己遠去了,皮膚蠟黃,臉上出現一些皺紋,色斑等一些皮膚問題,讓我們越來越煩惱,今天給大家來介紹能夠美容養顔的食療方法,中年婦女養顔食敷套餐。
中年婦女養顔食敷套餐
炖湯:田七10克、太子參10克、淮山15克、烏雞100克、水2碗。食時适量鹽(佐餐)。
人的容顔首先能顯示健康,然後才是美。誰不想烏發紅顔,容光煥發呢,尤其是女性,而最易受損的,又偏偏是中年婦女。因工作緊張,睡眠不足,月經不調而至雙眼無神,臉色灰暗,甚至出現黃褐斑者,在都市女士中實不少見,經醫學檢查無器質性病變者,不妨一試。
茶:益母草10克、紅棗2個、雞蛋1隻(連殼煮),3碗水煮至1碗,加紅糖适量。
面部敷洗劑:雞血藤50克、川紅花5克、4碗水煎至2碗。洗臉及敷臉。
方解:益母草有活血調經、祛淤消腫之功,現代藥理還證實能降血脂,預防冠心病。棗子有補氣健脾、養血安神之功,現代藥理還證實有護肝抑癌,抗變态反應等作用。田七有活血化淤、補虛強體之功,現代藥理還證實能增強心腦血管流量,抗血小闆凝集和溶栓等作用。太子參有補氣健脾作用,現代藥理還證實有抗疲勞,延緩衰老等作用。淮山有補脾肺腎氣之功。現代藥理還證實有抗氧化,延緩衰老等作用。雞血藤和紅花均有活血化淤通絡作用。
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