男性補腎的食物做法?鮮奶芝麻糊材料：新鮮的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉做法：将黑芝麻研磨成為粉末;将準備好的芝麻之中加入冷開水調和，然後加入适量的白糖攪拌均勻，将芝麻粉煮開;将糯米粉和等量的水進行否對，然後煮好，最後加入新鮮的牛奶就可以制作完成了，現在小編就來說說關于男性補腎的食物做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

男性補腎的食物做法

鮮奶芝麻糊。材料：新鮮的牛奶、黑芝麻、白糖、糯米粉。做法：将黑芝麻研磨成為粉末;将準備好的芝麻之中加入冷開水調和，然後加入适量的白糖攪拌均勻，将芝麻粉煮開;将糯米粉和等量的水進行否對，然後煮好，最後加入新鮮的牛奶就可以制作完成了。

滋腎固齒八寶鴨。材料：鴨子、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子、芡實米、棗幹、薏米仁、糯米、食鹽、味精、黃酒。做法：将鴨子宰殺幹淨;随後将準好的蓮子、芡實、桑葚、核桃仁還有黑芝麻、棗幹、薏苡仁填充進入鴨子的腹部之中，随後将糯米放入填滿之後用細線縫合;将準備好的鴨子放入碗中，加入适量的食鹽、黃酒、味精以及水分，蒸熟就可以了;服用之前需要進行拆線。

霸王花陳腎煲排骨湯。材料：生姜、蜜棗、陳腎、霸王花幹、排骨、水分、米酒、食鹽。做法：将霸王花用清水洗幹淨之後泡發;将陳腎切開清洗幹淨;将排骨剁成塊，然後放入開水之中焯一邊;在鍋中加入适量的清水，煮開之後放入準備好的蜜棗。生姜、陳腎還有霸王花、排骨以及米酒，大火燒開之後小火慢炖一個半小時，加入适量的食鹽調味就可以起鍋服用了。

牛鞭炖雞腎：材料：牛鞭、雞腎、生姜、枸杞子、胡椒粒、牛骨湯以及食鹽、白糖、雞精。做法：将牛鞭清洗幹淨之後放入開水之中焯一邊，然後加入香料進行鹵，最後切片備用;雞腎清洗幹淨之後放入開水之中焯兩遍;枸杞子清洗幹淨，生姜切片備用;在幹淨的鍋中加入牛骨湯、牛鞭、雞腎、枸杞子、胡椒粒還有姜片，大火燒開之後小火慢炖大約一個小時就可以了。關系：牛鞭之中含有豐富的氨基酸以及脂肪酸，服用之後能夠有效的治療陽痿。遺精還有腎虛等等情況。所以男人補腎吃什麼好，這道食譜是一個非常不錯的選擇。

豬腳筋煲杜仲：材料：新鮮的豬腳筋、肚中、花生、核桃、陳皮、蜜棗。做法：将豬腳筋清洗幹淨，然後放入開水之中焯一邊;陳皮清洗幹淨，然後浸透;其他的食材也全部清洗幹淨;将核桃肉放入開水之中焯一邊，這樣能夠有效的去除澀味;将所喲丶食材一起放入鍋中，加入适量的清水;大火燒開之後小火慢炖大約兩個小時;起鍋之前加入适量的調味品就可以服用 。禁忌：建議，如果是患有感冒發熱的患者，最好不要服用這道食譜，避免病情加重。

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