學會這套方法,每天都輕松美麗!
印太刮
攢竹和太陽這兩個穴位有甯神、明目之功效
對于各種勞心工作,思慮過重之人士
實在是非常之适合。
從眉心印堂開始,沿着眉毛畫出一道彎彎的弧線。
這樣一闆就能刮到這兩個穴位,是不是很方便呢?
對于改善川字紋、擡頭紋
效果也是棒棒的哦。
目周刮
上下兩闆,包含了
睛明、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣
等眼科大穴。
從内眼角開始,沿着上、下眼眶
上一闆呀下一闆
這麼兩闆就全刮到了!
目周刮對于改善魚尾紋
去除眼袋,也是效果杠杠的。
還能調理内髒髒腑的氣血平衡!
鼻旁刮
從鼻旁開始,作用于面部「蘋果肌」的部位。
鼻旁刮對于去法令紋的效果也是相當之好。
此刮法激活了臉部陽明經的經氣
陽明經為多氣多血之經
如果你面部肌膚松弛、氣色不好
那麼鼻旁刮一定是你的絕佳選擇!
内容來源:經絡疏通保養微信公衆号
整理編輯:中西醫結合護理雜志社
通訊員:秦沙沙 孫磊 王晶晶 董偉
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