不要在一件别扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多别扭，你都要學會抽身而退。

你隻是一個普通人，你身邊的人大多也都艱難辛苦。

夜裡痛哭還好說，悄悄爬上樓頂又悄悄下來的也不是沒有。

你得記着别人和你一樣脆弱，這樣你就不吝惜臉面随時都可獻出一個溫暖的擁抱。

你也得記着你和别人一樣堅強，沒困住别人的泥沼深淵同樣也困不住你。

人總想讓自己周圍的人對自己滿意，要拿大半輩子去活在别人的眼光裡。人要活滿一輩子，周圍的人免不了漸漸散去，在意的，不在意的都将離開。人總有一天會拿自己的眼光赤祼裸地打量自己，這輩子值幾斤幾兩再也無法遁形。

他們把這個叫做“最後的審判”，那些恐懼死亡的，肯定都是不服判決結果的，唯那種得到了“美好的一生”結果的人，最無懼無畏，最不虛此行。

一個人願意成為一個什麼樣的人，其實與别人沒有關系，别人隻是幫助自己去認識自己的契機，即使遇見再怎麼優秀的人，遇見的也隻是一些讓自己變得更優秀的機緣，唯有能用行動把握住機緣的人，可以去升華自己。

思考不是給自己已經看見的角度，換一個比喻，換一個名稱，換一種描述，而是更換一種觀察的視角，從新的角度開始去思考，這樣的思考是最有益處的，能幫助一個人從“舊”和“重複”中掙脫出來。

人之所以不能從所謂的“傷痛”裡走出來，是因為大多數時候，隻是在給“傷痛”換比喻，換名稱，換上各種描述，加持各種繼續痛下去的理由，卻從不換另一種視角去審視自己的傷痛。

學習能力也好，執行力也罷，核心隻有一個：在剛開始的時候，平靜地接受自己的笨拙。

要學着把耐心留給親近的人，不要有了情緒就一味地說些尖酸刻薄的話。那些冷冰冰話語，随時會變成一把把鋒利的劍，狠狠地刺到對方的情感最深處。日後，哪怕傷口痊愈，也會在身心上留下一道道想起就會傷心難過的疤痕。

人有三次長大的機會 ------ 第一次、在發現自己不是世界中心的時候；第二次、在發現即使再怎麼努力，終究還是有些事令人無能為力的時候；第三次、在明知道有些事可能會無能為力，但還是會盡力争取的時候。

什麼叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便别人在你面前，複述你過往種種不幸時，你仿佛是在聽别人的故事，心裡一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。

人隻要對未來的預期是好的，情緒和狀态都會得到很大的滿足，差也差不下去的。

如果要對未來預期越來越好，很重要的一點就是有長期思維，也就是多做那些能得到長期利益的事情，少把精力花在隻能短期滿足自己的事情上，前者是積累，後者其實更像一種消耗品（但如果暫時沒有力量去積累，迫切的想解決當下，也是正确的選擇，可以在合适的時機調整）。

所以很多人因為各種原因生活中都是以短期滿足為主，時間久了其實是缺乏積累的，但社會對你的要求越來越高，周圍人越來越好，慢慢的就開始力不從心了，并且很難有好預期。

我認識的所有優秀的人，其實都是一種長期思維，這也是一個人成功的底層邏輯之一，包括很多有結果的人特别現實，其實這也是一種積累，所以成功者大多如此，這也是一種自然篩選。

很多人并非不願意去做那些長期利益的事情，而是環境和圈子對自己并沒有這樣的一個要求，也沒看到這樣的價值所在，所以一直不得要領。

而長期利益的不斷疊加，就是人越活越輕松的核心邏輯。

當然，轉變不是那麼快，也是需要一個過程，希望大家在做出很多選擇的時候，經常問一問自己，這樣做能不能為自己帶來一些長期收益的積累，你調整出這種思維之後，腦子立刻就清醒起來了，人生的迷惘也會少很多，遇事不決就多往遠處看看。

先從以這個标準去衡量自己當下的選擇開始吧！

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