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清新瑤柱粥怎麼做

生活 更新时间:2025-02-01 04:45:00

清新瑤柱粥怎麼做?材料:大米50克、瑤柱适量瑤柱用清水浸淋撕成絲,我來為大家科普一下關于清新瑤柱粥怎麼做?以下内容希望對你有幫助!

清新瑤柱粥怎麼做(清新瑤柱粥的烹饪方法)1

清新瑤柱粥怎麼做

材料:大米50克、瑤柱适量。

瑤柱用清水浸淋撕成絲。

将大米洗淨,浸軟1小時。

将大米、瑤柱放入電砂煲中加入1升水煲1小時即可。

食用瑤柱有滋陰補肝腎,益精髓,活血散結,調中消食的功效。

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