寶寶從6個月開始就能添加輔食了,寶媽們就可以大展廚藝啦!
蓉蓉收集了1歲内寶寶适合吃的200款輔食的做法,您家的寶貝有口福啦,做起來吧~
食材準備:⭐️雞蛋2個⭐️番茄半個⭐️鳕魚⭐️澱粉水(5g玉米澱粉 20ml水)
1、番茄去皮切碎 鳕魚切碎
2、雞蛋加入澱粉水攪拌均勻過篩 加入番茄鳕魚碎拌勻
3、鍋中刷油 全程小火 倒入1/3蛋液 表面微微凝固後卷起
再倒入3/1蛋液 微微凝固後卷起來 倒入剩下的蛋液 重複上一步驟 兩面再煎一會定型熟透 切塊即可✅
有菜有肉有蛋 好吃又營養 适合9月齡以上的寶寶 口感嫩滑 平底鍋就能完成 鍛煉寶寶咀嚼抓握
為大家整理了一篇0-3歲分月齡的輔食合集, 裡面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜,還可以贈送一套育兒資料,隻要你是有需要的寶媽,加我就可以免費領取。
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