吃阿膠前,這些問題你一定要知道⬇
阿膠糕具有補血養血、美容養顔、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少、孕婦皆宜的具有複合保健價值的補品。
1.阿膠糕一天需要吃幾片?
♡按正常量是一天兩片,早晚空腹各吃一片,空腹吃比較容易吸收,效果好,剛開始吃的人,建議先一天一片吃起,吃一個星期後,如沒有上火等症狀,再增加至早晚各吃一片。
2.阿膠糕補血養顔嗎?
♡氣血充足,臉色才會紅潤。要想皮膚好,通過食療補足血液,促進機體新陳代謝才是最最關鍵的。阿膠糕中的阿膠、紅棗可以補血;黑芝麻、核桃仁能.補腎,冰糖能潤燥,阿膠糕是補血養顔的最佳滋補品,每天服用,效果會很好。
3.痛經吃阿膠糕有用嗎?
♡痛經吃阿膠糕當然是有用處的。因為阿膠糕具有補血功效,不僅能緩解女性痛經的疼痛感,長期服用還能使女性遠離痛經的煩惱。但是注意的是例假期間盡量不要吃阿膠。
4.手腳冰涼吃阿膠糕好嗎?
♡女性手腳冰涼吃阿膠糕OK,冬天人的新陳代謝減,緩,氣溫低使血管收縮,血回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖部分血液循環不暢。但如果手腳冰涼的情況很嚴重,就是體虛的表現。
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