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氣血不足氣滞肝郁引起的失眠

圖文 更新时间:2025-01-26 01:59:49
導語~睡眠質量較差 ,肝郁氣滞,氣血不足型ED,中醫該如何調理?

最近有一位五十二歲的王先生給我發來一大段話大體的意思就是由于自己的工作比較忙也比較勞累,雖然前兩年出現了ED的問題,但是感覺年輕底子好以為可以不用在意,所以一直也沒有去在意它,直到今年才感覺到不對勁這種ED的情況越來越多,有幾次都感覺到徹底的ED了,這讓他自己感覺到心情非常的郁悶不得不重視起來這個問題了。

氣血不足氣滞肝郁引起的失眠(睡眠質量較差肝郁氣滞)1

與其說起重視不如說是焦慮和擔心自己的身體情況是不是很差了。本來覺着和很多志同道合的病友交流心情會好點,沒想到交流完以後對生活更加沒有信心,完全是負能量疊加,所以現在也不想和别人說更不想交流。很多時候晚上愁得睡不着覺,很多人勸我心态要好,但是我覺着身體不好讓我心情如何是好。我感覺我身體底子很好,怎麼也會出現這個情況呢?通過進一步了解其平時總是喜歡歎氣,經常性口苦,脅肋部也是不舒服,有時候眼睛也不舒服,有時候甚至隻要生氣就會便溏,同樣也會蛋疼,每次房事總是感覺海綿體使不上勁充血不充分。觀其舌質比較紅,苔微微黃,舌兩邊點刺重。辯證為肝郁氣滞,宗筋失養。

氣血不足氣滞肝郁引起的失眠(睡眠質量較差肝郁氣滞)2

為什麼不虛也會造成ED呢?其實主要還是海綿體宗筋雖然由肝經所主,但是必須保證肝血足肝氣足,陽道也必須通暢,不然雖然你很猛不虛但是氣血過不來,從而形成瘀滞依然也會ED。所以我們在恢複的時候要疏肝理氣為主,補其肝血為輔助一洩一補自然見色可起海綿體堅韌度增加。可用玫瑰花,佛手花,合歡花,生麥芽,淫羊藿,熟地,山藥,山萸肉,枸杞子,川牛膝。經過一段時間恢複自我感覺海綿體堅韌度增加了,這個時候說明陽道已經打通了,補進去了,海綿體宗筋濡養有力。繼續一段時間過後時間穩定在十分鐘以上,期間必然堅持戒色飲食清淡不然徒勞無功。

氣血不足氣滞肝郁引起的失眠(睡眠質量較差肝郁氣滞)3

其實對于ED的恢複主要還是抓住肝,畢竟宗筋主肝,隻有這個強大了自然才會堅韌不拔,所以可以補肝同樣也可以疏肝,這樣一補一通自然時間可以延長。往往很多時候在補的時候加入疏肝理氣之品亦可事半功倍。另外ED并不一定都是陽虛,誠然因為手瘾傷精過度造成的ED都是命門火衰,還會有濕熱,瘀血,寒濕,氣滞。

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