京城第一美人長肉40斤“胖若兩人”，李心艾減肥了3個月，咋感覺沒啥效果？——引言。

【本文主筆：小月亮】

說起演員李心艾，大家最先想到的是，她的出道是憑借周傑倫電影《天台愛情》，她是名副其實的“傑女郎”。

此外就是古裝劇《錦繡未央》（主演：唐嫣、羅晉、毛曉彤）裡的漂亮姐姐李長樂，人稱“京城第一美人”。

但是沉寂許久的李心艾再被提起，竟然是因為她胖了，而且胖得很誇張，胖到上了熱搜。

李心艾擁有着四分之一的俄羅斯混血，長相清純甜美，巅峰時期身材也不錯，身高170cm，一雙大長腿令人羨慕。

因外貌出衆，毫無表演經驗的她，被邀出演周傑倫自導自演的電影《天台愛情》女主角，彼時還處于周傑倫的黃金時代，能帶給新人的資源和曝光度十分可觀，所以她的起點是不低的。

而周傑倫也曾誇贊她：宛如小說裡走出來的女生。

可見，李心艾真的是女神級别的人物了。

本該可以憑借“美貌”在娛樂圈中大展拳腳，卻沒想到有一天她卻胖到網友不敢認的程度。

9月份，李心艾的體重從之前的95斤漲到135斤左右，足足長胖了40多斤，一度登上了熱搜，驚呆吃瓜的小夥伴們。

這……這是李心艾？是我們記憶中的“京城第一美人”那個李心艾嗎？

娛樂圈中突然發胖的明星不在少數，要麼臉上有雙下巴，要麼手臂變粗，驚現小肚子，但很少有像李心艾這樣胖得如此徹底的。

對于胖到上熱搜，李心艾也很無奈地回應說，自己是易胖體質，又特别愛吃高熱量食品，曾為了拍戲，一天隻吃兩片代餐餅幹，堅持了一段時間瘦是瘦了，但反彈卻很大。

為了健康減肥，李心艾決定加入減肥訓練營，通過合理的飲食、運動來瘦身。在減肥期間，李心艾一直都在社交平台上分享自己減肥的進展。

運動從不間斷，又是跑步，又是跳繩，雖然很累，但李心艾依然堅持。

減肥中，因不能吃很多好吃的，李心艾還特地發明了“欺騙餐”，就是一邊吃着黃瓜，一邊拿着羊肉串，嗅着羊肉串的香味，假裝自己就是在吃羊肉串，這樣的操作令人既心疼又好笑，真的是為了減肥拼了。

而如今過去3個月了，李心艾的減肥效果也出來了，的确是比之前瘦了不少。

12月14日，李心艾分享了一條在家做運動的視頻，身穿灰黑色運動服，紮着麻花辮。下蹲、高擡腿、跳繩，每一組動作都認真做了一下，動作标準，看得出來平時沒少在健身房鍛煉。

視頻中，可以看出李心艾的下巴明顯尖了，原本胖乎乎的臉蛋也變小不少，但腰和肚子卻沒變多少。

對此，不少網友紛紛吐槽“幾個月過去了，咋還沒有瘦呢”、“天天說減肥，一點也沒瘦啊”、“會不會減肥失敗”等唱衰之言，甚至還有網友懷疑李心艾是不是生孩子去了，這太像“産後發胖”了。

面對網友們的這些質疑，李心艾不以為然，依然在減肥訓練營中不慌不忙地減肥。

相比有些明星在短時間内就可以瘦下十幾斤，減肥速度驚人，而李心艾的減肥速度，讓網友覺得她卻是減肥中特例。

其實，從李心艾減肥的過程中，可以看出明星減肥确實是很不容易的，不能吃這，不能吃那。

管住嘴，還得運動，在背後付出了辛勤地汗水。所謂的胖着玩玩，不過是他們不想對外宣傳自己私下為了瘦有多痛苦而已。

李心艾的減肥效果雖然沒有其他明星來得快，但這次合理地減肥方式，卻讓她更加健康，如果加以控制，嚴格管理身材，就會降低反彈的可能性。

希望在不久之後，李心艾會減肥成功，然後就可以驕傲地出演更多“京城第一美人”了。

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