産後多久會來月經與個人體質有關，早的話有的人産後一個月就來月經了，晚點來的大概是半年到一年，孩子斷奶以後。一般情況下是惡露結束後，42天左右恢複月經。
有人疑惑産後來月經是否與母乳喂養有關系，确實是有關系的。一般來說，有堅持母乳喂養的寶媽，産後月經來潮的時間比較晚，而沒有進行母乳喂養的寶媽來月經的時間相對會早一些。進行母乳喂養時，寶媽體内的泌乳素水平升高，對卵泡的發育有抑制作用，因此産後比較晚來月經，同時這也與寶寶的吸奶水平、寶媽體内的激素水平有關聯。
當然，也有人疑惑産後月經的來臨是否跟剖腹産還是順産有關系，分娩方式或許會影響産後來月經的早晚。來月經的早晚跟順産還是剖腹産沒有必然的關系，分娩方式的不同并不影響産後月經來潮的早晚。
其實，女性之所以來月經，是子宮内膜受激素水平控制形成周期性的脫落，表現為引道流血。懷孕時子宮内膜不會周期性脫落，沒有月經，産後由于體内激素水平變化而恢複月經來潮。但是，産後的短時間内流血要加以警惕，要分清楚是惡露、産後出血還是其他病變問題，不一定是月經，建議到醫院問診。
人們對待産後飲食，容易出現哪些誤區?
1、産後應該食物上多加忌口，這是非常錯誤的觀念，很多女性認為産前攝入了足夠的營養，産後應該忌口避免肥胖。但産後恢複和哺乳都需要足夠的營養。
2、産後攝入過量的雞蛋，雞蛋有着多種維生素和礦物質及蛋白質等營養，對于産後女性來說最适合不過，但前提是适量。雞蛋吃太多不僅會膽固醇過量，而且過剩的營養無法被吸收，隻會加重腸胃負擔。
3、坐月子期間注重魚肉進補，缺乏蔬菜水果攝入。在坐月子期間活動少，腸胃蠕動慢，很容易發生便秘。多攝入一些蔬菜水果，不但能保證維生素和膳食纖維的充足，還能改善預防便秘問題。
總之，月經的恢複和産後恢複，哺乳喂養，子宮卵巢機能，還有年齡各方面都有關系。如果産後遲遲不來月經，很可能是因為哺乳、年齡、恢複等方面的原因。如果确實太久沒有來，情況異常時，一定要及時就醫。
指導專家：張雲梅，吉林省敦化市第二人民醫院副院長，婦産科主任。
一直從事婦産科臨床工作，熟練掌握婦産科的常見病多發病的診斷和治療，并對産科急症，不孕不育，内分泌，更年期等方面有頗深的造詣。
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