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搖步神器為什麼搖不了步數

圖文 更新时间:2024-07-04 16:29:25

搖步神器為什麼搖不了步數?“微信步數每天過萬”成了廣東外語外貿大學學生這學期的難題這源于廣外為鼓勵學生課外鍛煉提出的新要求:每天鍛煉步數達10000步(微信運動)以上,或當天在裝有藍牙發射器的體育場館鍛煉不少于40分鐘;每周鍛煉需達标五次,至少有一次在體育場館練習專項内容不少于40分鐘未完成者扣除體育成績的10%(5月3日 新華網) ,接下來我們就來聊聊關于搖步神器為什麼搖不了步數?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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搖步神器為什麼搖不了步數

“微信步數每天過萬”成了廣東外語外貿大學學生這學期的難題。這源于廣外為鼓勵學生課外鍛煉提出的新要求:每天鍛煉步數達10000步(微信運動)以上,或當天在裝有藍牙發射器的體育場館鍛煉不少于40分鐘;每周鍛煉需達标五次,至少有一次在體育場館練習專項内容不少于40分鐘。未完成者扣除體育成績的10%。(5月3日 新華網)

一個月來,學生的健身熱情沒看到漲多少,小聰明卻是表現的淋漓盡緻。有的選擇比較原始的手搖,或者是抖腿;有的一個人負責幾個手機,幾個人輪流走步;有的是去操場“待”夠40分鐘,實際是坐在那裡玩手機;還有的買“搖步器”刷步數,運動步數排行榜上甚至出現了七八萬步的作弊高分。

要達到每天步數上萬并非易事,有些同學表示。但是消極應對卻是實屬不該。這個要求的出台校方是經過多方論證的,對同學來說,目标數并不是太難達到。

數據顯示,我國大學生體質呈下降趨勢,肥胖率卻持續上升,切實把體育鍛煉落到實處,是教育的需要,更是個人的需要。加強體育鍛煉,提高身體素質,這對于今後的工作和生活都是有益無害的。

如今的人們,懶癌嚴重,出門坐車,回家乘電梯,休息時間大多喜歡窩在一邊看手機,亞健康人群是越來越多。真正的鍛煉一下身體就成了當務之急。

硬性規定消極對待,自身更是沒有主觀能動性。買搖步器刷步數,靜坐等時間,道高一尺對之以魔高一丈。種種小聰明,最終傷的還是自己。

硬性規定其實更是人文關懷,學生要理性對待。學校也應把體育鍛煉多樣化,增強學生的選擇性,從而激發鍛煉熱情。

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