進入6月份以後，天氣愈發的炎熱，光照增強，溫度增高，雷雨增多，對于人來說，相當的不舒服，動不動就大汗淋漓，煩躁不安，但對于農作物來說，卻是一件好事，尤其是蔬菜和水果，天氣越熱，漲勢越旺盛，一場雷雨過後，莖葉果實更顯肥嫩。

進入6月份以後，大量的蔬菜水果紛紛上市，蔬菜類有茄子、辣椒、西紅柿、黃瓜、苋菜、西葫蘆、苦瓜、青菜等，都是露天生長的，營養和口感非常棒，介紹了這麼多蔬菜，那水果又有什麼新鮮品種上市呢？

6月份有什麼水果上市？水果店老闆建議這8種，果香馥郁，肉質甜脆

西瓜是不折不扣的盛夏“水果之王”，大部分地區的西瓜，已經陸續上市，紛紛走進了水果店、大型超市，西瓜飽腹止餓，清爽解渴，味道甘味多汁，能讓人在沒有胃口的情況下，食欲大開，西瓜含有大量葡萄糖、果糖、蘋果酸、維生素、微量元素等，适合大部分人群，老人、孩子和孕婦均可。

中國是西瓜最大的産地，原名叫稀瓜，意思是肉稀水多的瓜，後來改為西瓜，西瓜在民間非常受歡迎，還記得原來麥收時期，大家沒有現金買西瓜，就用麥粒兌換，酷熱難耐的時候，從 地窖中取出一個西瓜，清涼降溫，消暑止渴，味道非常的哇塞。

杜牧有詩：“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”，荔枝是夏季主要水果之一，品種繁多，常見的有桂味、糯米糍、黑葉、妃子笑、白蠟、無核荔枝、白糖罂、三月紅等等，主要集中在廣東、廣西、福建、海南一帶，尤其是廣東的荔枝，年産一百多噸，是世界最大的荔枝生産基地。

在廣東、廣西一帶，荔枝一定是熱銷水果，因為是本土生産，價格和口感，都具有很大的優勢，外省通過運輸，失去了一定的鮮美度，荔枝果肉軟滑多汁，糯而嫩滑，肉厚爽脆，濃甜多汁，人口清香，風味獨好。

巨峰葡萄是葡萄中的精品，最适合鮮食，果粒碩大，有草莓香味，果色鮮豔，味酸甜，果粒柔軟多汁，營養還非常豐富，巨峰葡萄屬于中熟品種，果大味美，青島每年都有“葡萄節”，青島大澤山的葡萄，享有一定的知名度，一度成為打卡勝地。

桃子隻是一個統稱，大緻可分為毛桃、油桃、蟠桃、水蜜桃，到水果店都可以選購到，果肉有白色和黃色之分，“油桃”的果皮光滑，“蟠桃”果實是扁盤狀，肉質鮮美，汁甜味濃，桃子又被譽為“天下第一果”。

桃肉含有豐富的微量元素、礦物質、脂肪、蘋果酸、檸檬酸等，适合鮮食，桃的花期為3-4月，果熟期6-8月，在各省市地區均有種植。

進入6月份以後，水果迎來了大量上市期，泰國山竹也開始打折促銷了，山竹為著名的熱帶水果，可以生吃，也可以制成果腹，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，有一定的清熱降噪作用，選購山竹的時候，一定要選軟軟的，顔色越綠說明越新鮮。

榴蓮是熱帶著名的水果之一， 榴蓮的氣味濃烈，并不是所有人都能接受的，愛之者贊其香，厭之者怨其臭，榴蓮上市了，果肉顔色淡黃，粘性多汁，有的場合甚至拒絕帶入榴蓮，即便如此，榴蓮依舊有大批追随者，在很小縣城的水果店，榴蓮單品能做到近萬元的營業額，可見它的受歡迎程度。

櫻桃個頭不大，具有豔紅色澤，杏仁般的香氣，眼下的時節，正是櫻桃成熟的旺季，最适合鮮食，果汁清純，略酸，糖度中等，山東煙台是櫻桃的主要栽培地之一，每年的六七月份，都是快遞員的繁忙季節，大家忙着攬件發貨，填寫單号，除了本地市場售賣櫻桃，網絡銷售也成為了一個大渠道。

李子主要有蜂糖李和青紅脆李，這兩個品種最受歡迎，均在6月份上市，李子在各地均有栽培，李子的品種有很多，按照顔色可分為四大類，分别是黃、綠、紫、紅，有早、中、晚熟品種，有脆有軟之分，脆果：肉脆汁多，風味好，軟果：肉質柔軟多汁。

六月份還是吃杏的季節，杏子為常見的水果之一，營養豐富，含有較多的糖類、蛋白質以及微量元素，杏樹在北方更多一些，大概可分為11個品種，在成熟的時候，有一股特殊的香味，口感也有脆軟之分，偏軟口感的杏子，不利于存放，需要及時吃掉。

除此之外，貴妃芒、楊梅也是不錯的選擇，時令性強，營養豐富，鮮食最美味，水果有大量的汁水和微量元素，适當的食用，可以補充營養，對健康有益。

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