随着信息時代的高速發展，電腦、電器已經成為家家戶戶的必需品，女性也作為推動社會發展的重要生産力，參與到社會活動中來，但是女性同樣也承擔着繁衍後代的社會責任，很多職場媽媽也就應運而生了。衆所周知，電器、電腦是有輻射的，平時對身體的傷害影響不會很大，但是對于一個孕媽媽來說，對寶寶的生長發育影響就很大了。

1. 輻射給孕婦帶來的負面影響自然是先影響孕婦自身的健康。輕微的輻射有可能會引起嘔吐、腹瀉、發熱等症狀，而嚴重的核輻射不僅會使上述的症狀加重，發病速度加快。

2. 長時間高強度的輻射還會對人體内部化學環境造成嚴重損傷，引發癌症甚至死亡等。有研究表明，現在的年輕健康的年輕人有半數是無法承受4戈雷的輻射劑量。

3. 輻射對于孕婦的傷害間接性會影響到孕婦腹中胎兒的成長發育。輻射對于胎兒的影響更為嚴重，胎兒在母體内，正處于生長發育的關鍵時期，細胞分裂更加繁瑣。如果這個時候孕婦受到輻射，胎兒成長細胞在對損傷進行自動修複時也有更大的概率出現錯誤，甚至導緻胎兒畸形。

由此可見，長期在輻射環境下生活的孕婦生出來的寶寶有可能會有各種畸形的出現。因此，孕婦防輻射是很有必要的。

1. 對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。使用微波爐時最好遠離至少1米以上；與電視的距離應達到4~5米；與燈管的距離應該在2~3米左右；孕婦使用吹風機時不要将吹風機貼近頭部。

2. 不要把家用電器擺放得過于集中。特别是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的卧室裡。

3. 縮短使用電器的時間。比如看電視或者玩電腦、玩手機的時間要盡量縮短，這樣對于減少輻射的危害有一定的幫助。

4. 建議孕媽媽使用産品質量合格，有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射産品。

5. 在桌面上擺放一些防輻射的植物，常見的防輻射植物有蘆荟、仙人掌、仙人球、綠蘿等。

權威檢測部門說防輻射服有用是肯定的，隻是防輻射服屏蔽效能參差不齊。不同品牌防輻射服，由于科技、品質的差異，屏蔽效果也會大不相同，對準媽媽們的防護作用也會大相徑庭。 而且由于防輻射服裝在實際使用過程中不可能做到全面封閉，尤其服裝底部事實上是敞開的，加上生活中的輻射源通常位于服裝外部，而且較為分散，所以防輻射的效果可能也會受一些影響。

通常，孕婦懷孕5個月後，腹部明顯隆起，胸圍、腰圍、臀圍增加，體形豐滿，這時開始穿孕婦裝最合适。所以懷孕初期，孕婦隻需穿着一些輕便且透氣的衣服便可。選擇何時購買也要因人而異，過早地換上孕婦裝隻會讓人顯得更寬更臃腫。不要一下子把所有的東西買齊。選購孕婦裝要考慮到發展的需要，不同孕期需要不同型号的衣物，同時也要考慮到季節的需要。

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