彩虹沙拉?彩虹沙拉是以海鮮菇、蝦仁、胡蘿蔔、黑木耳、黃椒、紅椒、紫甘藍青椒、土豆、毛豆、為主材的涼拌菜肴名,下面我們就來聊聊關于彩虹沙拉?接下來我們就一起去了解一下吧!
彩虹沙拉是以海鮮菇、蝦仁、胡蘿蔔、黑木耳、黃椒、紅椒、紫甘藍青椒、土豆、毛豆、為主材的涼拌菜肴名。
食材:花生、核桃、肋排和泰國香米。
将花生洗淨,用清水浸泡30分鐘。
将泰國香米洗淨,一次性加足适量的清水。
倒入浸泡的花生。
将肋排洗淨,灼燙一下。
放入砂鍋中,最後加入橄榄油20克,攪拌均勻。
将調好的芥味醋汁淋在做好的沙拉環上,脫去模即可。
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