對着鏡子仔細觀察你的牙，上面有沒有“小黑線”或是“小黑點”呢?
看着這些黑線和黑點，你是不是開始懷疑自己早上沒有刷幹淨牙齒了?甚至還想用手摳掉?
其實啊，别看這些“黑線”沒多大，其實都是縫，下面更是“别有洞天”。
牙齒表面出現一層“黑線”，通常有兩個原因：①單純的色素沉着;②蛀牙。
色素沉着可能是因為經常喝可樂、咖啡等引起的，這種情況可以通過洗牙去除黑線。
但是蛀牙就不同了，需要根據不同階段進行治療。
蛀牙的發展主要分為3個階段第一階段：牙齒咬合面上出現“小黑線”或“小黑點”，說明蛀牙已經盯上你了。
此時牙齒上的牙釉質已經被細菌齲壞，但不會痛也不會癢。
如果醫生檢查後，發現黑線靜止，局部并不特别深，探針無法探入，這種早期的靜止齲可以不進行處理，認真刷牙，定期複查就可以。
但如果黑線周圍存在牙體組織缺損，發生了活動性齲病，則需要磨除腐質，再進行補牙治療。
第二階段：牙齒由“小黑線”變成了“小黑洞”，說明已經引起了中度蛀牙。
此時細菌腐蝕已經來到了牙本質，伴随着牙齒敏感，即遇到冷熱酸甜時會有酸軟的感覺，不過還是可以通過補牙填充來治療的。
第三階段：如果牙齒超過一半是腐爛的狀态，說明已經重度蛀牙了。
一旦細菌侵蝕到牙神經，就會伴随着劇烈疼痛，而且通常是深夜發作，讓人痛到睡不着。
這種情況補牙已經不管用了，隻能通過根管治療來拯救這“傷痕累累”的牙齒了。
從補牙到根管治療，無論是價格還是疼痛感，都是翻倍的。所以，還是那句話，防範勝于治療。
預防蛀牙，從生活小事做起1.養成良好的口腔習慣
每天堅持刷牙，一天至少兩次，睡前一定要刷牙，每次2-3分鐘。必要時輔助使用牙線、牙縫刷等清潔工具。
多吃粗纖維食物，少吃甜食、糖果，不喝碳酸飲料。兒童和青少年還可以做窩溝封閉來預防蛀牙。
2.定期洗牙
至少每半年到一年，要洗一次牙。
畢竟有些細菌，是不管你刷牙刷得多認真，都刷不掉的。而且這些細菌如果長時間沒清理，就會堆積，形成頑固的牙結石。
另外，定期洗牙還能幫你及時發現口腔疾病，做到“早發現，早治療”。
簡而言之，如果你發現自己的牙齒咬合面上有黑線，或者不确定自己是不是蛀牙，，建議盡早到口腔機構檢查，通過面診和牙片就能判斷出來。
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