喜歡養花的人，都夢想都有一個院子，不需要過大，能養花就好。

讓人遺憾的是，現在大多數人，都為生活忙忙碌碌，無法實現在這個願望，想要養花隻能在封閉的室内，室内養花，有很大的局限性，很多喜歡的花卉都無法養，特别是一些不利于健康的花，再喜歡都不敢養在室内。

相信大家都知道，花草像人一樣，在夜間是需要進行“呼吸作用”的，吸收氧氣，呼出二氧二碳，而卧室是人休息的主要場所，養花更加要謹慎，首先不能養太多的綠植，要養最好養一些利于健康的花，最好夜間不吸氧，生活中有沒有這樣的花呢？

當然有，有一些觀賞花卉，在夜間不但不吸氧氣，還會有在夜間吸收二氧化碳，釋放出氧氣，增加空氣裡負氧離子濃度，讓空氣更清新，有助于睡眠，特别适合養在卧室裡，它們大多是景天科的酸代謝植物，對于這樣的綠植，卧室再小也要養一盆呀。

夜間能“制氧氣”的10種花，建議卧室養一盆，溫馨還能助睡眠

虎皮蘭可以說是最常見的觀葉植物，葉片修長，肥厚挺拔，品種多，每個品種都很雅緻大氣，點綴什麼樣的家裝環境，都很合适。

虎皮蘭不僅觀賞價值高，且淨化能力強，它是有名的“去污小能手”，據調查得知，一盆健壯的長葉虎皮蘭，能把一個10平方米的房間淨化50%左右，不但能淨化空氣裡有害氣體，還能吸附灰塵、粉塵，最讓人喜歡的是，它夜間不吸氧氣，反而釋放氧氣，能讓主人順利進入深睡眠，養氣又養人。

虎皮蘭喜陽光，養在陽光充足的地方，土壤四五成幹澆一次水，一個月施一次複合肥，能讓它生長健壯，春天增施一些磷鉀肥，能讓它多出新芽，養護得當，一兩年就能養出一大盆。

龜背竹可是近兩年“網紅綠植”，莖杆粗壯猶如羅漢竹，葉片翠綠，寬大，成齡之後，能自然開背，紋理與“龜殼”上的花紋十分相似，所以被稱為“龜背竹”，與花開富貴，竹報平安，有異曲同工之妙，有着增福增壽的美好寓意，吉祥大氣，觀賞價值高，是人們對它的評價。

龜背竹吉祥好養，且株型大氣，近兩年特别受歡迎，它十分适合點綴現代化的家居環境，尤其受到年輕一族的喜愛。

龜背竹的株型有大有小，大型可以放在客廳，小型的可以放在卧室，若是卧室的空間足夠大，也可以養一盆稍大的，它在夜間不吸氧氣，還能釋放氧氣，且能淨化空氣裡的很多有害氣體，比如說甲醛、苯、TVOC等有害氣體，它大大的葉子，還能吸附灰塵、粉塵，卧室養一盆，促睡眠利健康，十分合适。

龜背竹不喜歡強光，在散射光充足，通風好的的環境下，才能健康生長，平時養護，不需要澆水過多（一般土壤三四成幹澆一次水）、多噴水，施肥以多元素複合肥為主，當然也可以用有機肥，我個人養龜背竹是用的“微生物菌劑”，它是由各種餅肥、骨粉一起制成的有機肥，長期使用能讓土壤疏松透氣，不易堿化，且肥效溫和無刺激，十分适合養龜背竹類的觀葉植物。

蘆荟在生活中很常見，大多數品種，都葉色翠綠，飽滿多汁，好養易活，且部分品種還能食用，能美容，是有名的“家庭小藥箱”。

蘆荟不僅好養易活，還是典型的“健康綠植”，淨化有害氣體，防輻射，吸附灰塵，家裡養一盆大型的蘆荟，能把室内的空氣質量，得到有效的提高，且它夜間不吸氧，還能釋放氧氣，且不易生病蟲害，十分适合養在卧室，養久了，還能開花，蘆荟開花，可是很吉祥的哦。

長壽花是景天科的多漿植物，品種繁多，花葉俱美，花期也很長，能從秋開到春，一茬花可以開二三十天，觀花期長，且不開花的時候，還可以觀賞它大大的葉子，是十分優良的室内觀賞植物。

入秋之後，是長壽花的生長旺季，很快就有進入花期，這個時候養長壽花，好養易開花，所以入手的人很多。

居家養護，隻要溫度低于26度，就可以放心地曬太陽，越曬它的開花能力越強，養護期間，土壤四成幹左右澆一次水，施肥以磷鉀肥為主，可以用磷酸二氫鉀（開花之後，要停施），兌成1:1000的水溶液，直接灌根或是噴葉，并增施一兩次複合肥，能讓它的生長健壯，多多開花。

長壽花不但好養觀賞價值高，作為景天科的多漿植物，它也是白天關閉氣孔，晚上釋放氧氣的植物，家裡若是有老人，在房間放一盆，不但溫馨，大氣，寓意好，還利于健康，養人又養氣。

蟹爪蘭是仙人掌科的附生花卉，天性喜溫涼怕炎熱，入秋之後，會進入一個生長旺季，長出新枝葉，養好了，會慢慢地分化出花芽，進入盛花期。

秋天是入手蟹爪蘭的好時候，稍加養護，就能賞花，且花期長達多半年，且它的品種多，花色豐富，色澤飽滿，放在哪裡都好看。

想要蟹爪蘭多開花，秋涼之後，隻要長出新葉，就是多施磷鉀肥，一般是增施2－3次磷鉀肥，之後增施一次複合肥，直到完全盛開。

蟹爪蘭不僅花美，它作仙人掌科的附生植物，也具備獨特的“夜間釋放氧氣”的能力，擺放在卧室裡，不僅溫馨漂亮，而且淨化能力強，能減空氣裡有有害氣體、灰塵、雜質，能夠有效地改善室内的空氣，提高主人的睡眠質量，利于主人的健康。

金錢樹又名雪鐵芋，是極為少見的帶有地下塊莖根的四季常綠的觀葉植物，它的葉片翠綠肥厚有光澤，兩兩對稱生長，形成一個大大的羽狀複葉，看起來猶如一串串的銅錢，所以被稱金錢樹，它地上無主枝，健壯的新芽，長成大大的羽狀複葉，而它的新芽，一般是成對生長，一長一短，一粗一細，形如雙胞胎，所以它還有“龍鳳木”的别稱，不管是從寓意上、還是觀賞價值上來說，都是十分優良的室内觀葉植物。

金錢樹的淨化能力也很強，可以改善室内的空氣質量，利于主人的健康。需要注意的是，金錢樹，怕積水且不喜歡強光，按需要養護，才能生長更健壯，健壯的金錢樹，淨化能力更強。

玉樹是景天科的多漿植物，是一種小灌木，養得久了，枝幹會變得木質化，打造成樹狀盆景，看起來遒勁有力，蒼勁古樸，頗有古樹的風姿，是生活中常見的盆景素材，由于其好養易成型，所以特别适合初學者，稍加養護，就是一盆高檔大氣的小盆景，放在卧室，獨持又顯高檔。

玉樹是景天科的植物，夜間也是不吸氧氣的，養在卧室，能增加空氣含氧量，還能淨化很多有害氣體，比如說甲醛、苯、三氯乙烯等等，都能有效的淨化，還能減少灰塵、粉塵。

玉樹喜光，室内養護，建議把它放在光照充足的地方，肥水得當，合理修剪，越養越高檔。養到5年以上，還有可有開白花，玉樹瓊花，十分吉祥。

吊蘭的葉片修長，飄逸如蘭，是一種十分雅緻的觀葉植物，養起來也很省心，且還是公認的淨化能力很強的綠植，淨化有害氣體，産生氧氣，家裡養上一盆，放在客廳、書房及卧室都很合适。

綠蘿在生活中很常見，好養易活，利于健康，是比較受歡迎的盆栽綠植，可以說喜歡養花的人，大多會在家裡養上一盆綠蘿。

綠蘿好養易活，郁郁蔥蔥，四季翠綠，十分養眼，很多人不知道的是，它也能夜間釋放氧氣，也是一種十分适合放在卧室裡的經綠植。

常春藤的葉子像一個個的小手掌，形如楓葉，枝葉能自然垂吊，放在窗台或是垂吊起來，看起來頗有一股熱帶“風情”，極其雅緻。

常春藤也是一種能夜間釋放氧氣的綠植，很多人都說它“養人又養氣”，卧室養一盆，不但能增加室内的含氧量，還能淨化大多數有害氣體，比如說甲醛、笨等，除此之外，還能增濕、減塵、降噪等等，能讓室内的空氣更加的幹淨、清新，利于主人的睡眠。

養常春藤要注意，不可頻繁澆水，也不要放在光照太強的地方，建議放在散射光充足，通風好的地方，土壤三四成幹澆一次水，一個月施一次複合肥，就能長郁郁蔥蔥，青翠喜人。

以上就是今天分享的：“夜間能“制氧氣”的10種花，建議卧室養一盆，溫馨還能助睡眠”，希望你喜歡，下期再見！