春分：

古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。這一天，南北半球晝夜平分，太陽直射點在赤道上，此後太陽直射點繼續北移，故春分也稱“升分”。

春分一到，春暖花開，氣候溫和，雨水充沛，陽光明媚，中國大部分地區的越冬作物進入春季生長階段，各種花草樹木迎風綻放。

一、春分常識

春分，是一天時間白天黑夜平分的節點，幾乎都是12個小時；再就是是春分正當春季三個月之中，平分了春季。

通常，春分是每年公曆3月20日左右，太陽位于黃經0°，也就是春分時。這一天，太陽幾乎直射地球赤道，全球各地幾乎晝夜等長。春分過後，太陽直射點會繼續由赤道向北半球推移，北半球出現開始晝長夜短的現象，也就是白晝長于黑夜。

古代，将春分分為三候：

“一候元鳥至；二候雷乃發聲；三候始電。”意思是說春分以後，燕子便從南方飛來了，下雨時候，天空會打雷閃電。

二、飲食情況

春天到了，草木進入萌芽期，人體血液也處于旺盛時期，激素水平也處于高峰期，此時，容易出現非感染性疾病。由于春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們應注意保持人體的陰陽平衡狀态。

在飲食上，要選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食，忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食。

在生活上，要保持輕松愉快，積極樂觀的精神狀态。

在起居上，要堅持适當鍛煉、按時睡眠、定量用餐，有目的地進行調養，實現養生的最佳效果。

三、民俗活動

1、豎蛋

在每年的春分這一天，數以千萬計的人在做“豎蛋”。其玩法确簡單易行，而且富有趣味。

選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋遊戲的最佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。

2、吃春菜

有順口溜道：“春湯灌髒，洗滌肝腸。阖家老少，平安健康。”

“春菜”是一種野苋菜，人們稱之為“春碧蒿”。春分那天，都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細的。采回的春菜一般與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。

春分吃春菜，人們祈求的家宅安甯，健健康康。

3、春祭

春分時節，有開始掃墓祭祖的習俗，也叫春祭。

掃墓前，先要殺豬、宰羊，邀請鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻禮，在祠堂舉行隆重的祭祖儀式。

掃墓時，全村都要出動，規模很大，先掃祭開基祖和遠祖墳墓，全族隊伍往往達幾百甚至上千人。

最後，分房掃祭各房祖先墳墓，各家掃祭家庭私墓。大部分客家地區春季祭祖掃墓，都從春分或更早一些時候開始，最遲清明要掃完。

4、粘雀子嘴

春分這一天，幾乎都要吃湯圓，而且還要準備不用包心的湯圓。少則十多個，多則二三十個不等。

用水煮好後，用細竹插上，然後，來到室田邊地頭，置于地裡。這叫粘雀子嘴。

意思是粘雀子嘴，寓意雀子不再來破壞莊稼，保證糧食作物喜獲豐收。

5、放風筝

春風徐徐，正是放風筝的時候，婦女小孩争先恐後放風筝。有的還在風筝上寫上祝福，放飛夢想，希望天上的神看到，實現自己的願望。

現在市場上賣風筝的比較多，價格不高，适宜于小孩子們玩耍。那時候，人們大多數還是自己糊的，比較大，飛得更高，飛得更遠。

大家高興的時候，免不了還要相互比賽，看看誰的風筝放得更高，分享着春天的快樂。

6、祭日

過去，人們祭祀活動比較多，有祭天與祭地、祭日、祭月等等活動。

祭日，雖然比不上祭天與祭地典禮那樣隆重，但是，祭日儀式也很重視。在明代的時候，祭日時，要用奠玉帛，禮三獻，樂七奏，舞八佾，行三跪九拜大禮。

當到了清代的時候，祭日禮儀議程比較多，主要有：迎神、奠玉帛、初獻、亞鮮、終獻、答福胙、車馔、送神、送燎等，是不是也很隆重。

【小結】

常言道：立春陽氣轉，雨水雁河邊；驚蟄烏鴉叫，春分地皮幹。

春暖花開，天氣變暖，空氣清新自然。這時候，人們喜歡走到戶外，踏青賞花遊玩，不亦樂乎。

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