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蜂王漿怎麼樣吃才能充分吸收

圖文更新时间:2024-07-23 09:12:26

蜂王漿甜嗎？蜂王漿，可不是甜的，蜂王漿的口感呢叫酸辣辛澀，帶着一種王漿特有的一種王漿的氣味。如果剛開始吃，你不是特别适應的話，我教給你兩個吃蜂王漿的食用小技巧：

蜂王漿怎麼樣吃才能充分吸收（你吃過蜂王漿嗎）1

方法1：

蜂王漿最好的吃法是舌下含服，早晚在空腹的時候采用舌下含服的方法來吃蜂王漿，效果最佳，一次大概一勺5-10克左右，再溫水沖一杯蜂蜜水壓一下味道。

方法2:

吃蜂王漿的時候，會發現蜂王漿味道酸澀，不好吃，怎麼辦呢，可以把蜂王漿和蜂蜜混合起來吃，比例看個人喜好就可以。不僅是口感好了，營養呢相互補充，更有利于身體的轉化和吸收。

蜂王漿怎麼樣吃才能充分吸收（你吃過蜂王漿嗎）2

切記不可直接将蜂王漿直接加入開水中，這樣會造成蜂王漿中大部分營養成分的喪失。

蜂王漿來由，蜂王漿是工蜂的上颚腺的咽下腺的分泌物的混合物，顧名思義，也就是蜂王的食物，也叫蜂乳。

因為蜂王漿中的王漿酸（10羟基—阿爾法—葵烯酸）是極易氧化的物質，它有三怕“怕光、怕熱、怕氧化”，所以我們平時要将蜂王漿放在避免陽光照射、—18℃、不接觸空氣的地方和方法保存。

蜂王漿怎麼樣吃才能充分吸收（你吃過蜂王漿嗎）3

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