現在已經到了炎熱的夏季,溫度一天也是比一天高,尤其是下了班回到家之後做好飯也是沒有什麼食欲,隻想吃一些酸酸辣辣的東西,媽媽炒了一盤酸辣綠豆芽,又烙了薄餅,這可真是合我的口味,我自己都吃了大半盤的菜,媽媽也是給我連做了幾天,真是吃過瘾了,媽媽說這是她自己發的豆芽,這發豆芽的方法還是奶奶教會媽媽的,奶奶用了半輩子發豆芽秘方,3天就能吃,根根粗壯又脆嫩,看過方法别忘了收藏哦。
豆芽這種蔬菜在生活中我們也是會常吃的,相比較于其他的蔬菜,它的價格要更加的便宜一些,買上一兩塊錢的也是夠一家人吃一頓了,不過現在有的綠豆芽也是添加了很多工業原料,經常的吃對我們的身體健康也是有影響的,其實發綠豆芽也是不難的,我們可以自己在家做的,這樣就能吃到自己發的綠豆芽了,而且吃着更加的健康。
這個發綠豆芽的方法是奶奶用了半輩子的小秘方,整個過程也是很簡單,隻需要3天的時間綠豆芽就發好了,可能有的人說我比較笨肯定做不好,告訴你這個是不需要什麼技巧的,媽媽第一次教我時,我一次就做成功了,發好的豆芽顆顆粗壯,口感又嫩又脆的,我感覺自己發的豆芽比買的要好吃很多,一起來看看發綠豆芽的詳細做法。
首先準備100克的綠豆,可以用普通的綠豆,也可以選擇用有機綠豆,将準備好的綠豆放進碗裡面,倒入适量的清水,清水的量一定要沒過綠豆浸泡一個晚上,綠豆的外皮被泡開後就開始發芽了,然後再準備一個幹淨的大盆或者是蒸鍋,最好是那種帶孔的,這樣更有助于發綠豆芽,容器上面鋪上一塊濕布,然後撒上泡好的綠豆,最上面再蓋上一層打濕的紗布。
準備适量的水倒入綠豆裡面,水的量不需要太多,隻要布是濕的就可以了,切記水一定不要沒過綠豆,要不很容易發黴壞掉的,做好了這一步之後再準備一塊不透光的布蓋上去,放到陰涼的地方,3天後豆芽就長好了,這中間也是需要每天換一次水的,一定不要忘記了,發好的綠豆芽比買的還壯實,吃着又健康衛生,喜歡吃綠豆芽的一定要試試哦。
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