踢球後多久血壓恢複正常?近日，網傳南甯一男子“陽康”後踢球猝死，我來為大家科普一下關于踢球後多久血壓恢複正常?以下内容希望對你有幫助!
近日，網傳南甯一男子“陽康”後踢球猝死。
“陽康”多久後可以進行運動？該如何科學、有效地健身？12月24日，南國早報記者采訪了相關醫學專家，為大家答疑解惑。
01
事件：
網傳南甯男子“陽康”後踢球猝死
近日，網傳的一段微信聊天記錄顯示，在一場民間自發組織的足球賽中，一名男子在無對抗接觸的情況下突然倒下。有人稱，該男子為陽轉陰幾天後參加足球運動時猝死球場。
南國早報記者獲悉，該男子姓劉，12月17日晚因突發疾病在南甯去世，年僅43歲。劉某生前身體素質一直不錯，有劉某的同事表示，劉某并未感染新冠病毒。
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專家：
“陽康”後運動要循序漸進
感染新冠後運動真的會引發心肌炎嗎？“陽康”多久才能運動？
廣西國際壯醫醫院心病科主任徐先增認為，新冠病毒對肺部和心腦血管的攻擊力不小，可能會引起心血管并發症。“病毒性的感染主要侵犯到上呼吸道，對咽喉壁、聲帶、肺部有影響，它也會影響心髒，導緻心梗的風險增加。”
徐先增表示，新冠康複後适當做一些舒緩運動有利于康複，但不要劇烈運動。
南甯市第一人民醫院心内科主任劉傑表示，如果本身存在基礎疾病，無論是否感染新冠病毒，都不能進行劇烈運動。此外，不建議四五十歲的人群參加對抗性強、運動量較大的足球、籃球等運動項目，長時間的身體對抗，對病人心髒和關節都不太好。
劉傑提醒，新冠康複期還需要多休息、多飲水，适當補充維生素，等身體慢慢恢複後再循序漸進地進行運動。運動過程中，要注意自己的心率、呼吸，以及個人的耐受量、耐受力等等。
記者黃睿
來源： 南國早報
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