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9個生活好習慣

圖文 更新时间:2025-01-27 14:00:17

經典語錄微刊 2022-02-15 17:30

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9個生活好習慣(11個經典生活好習慣)1

1管理自己的情緒

成功人士“和其他人一樣是感性的人,但是他們能很聰明地管理着自己的情緒。”

精神強大的人會敏銳地意識到,他們的情緒是如何影響他們的思想和行為的,他們在一整天的時間裡都監測着自己情緒的波動。

2好讀

世界上許多最成功的人,包括比爾·蓋茨,都是狂熱的讀者。

據報道:

投資傳奇沃倫·巴菲特每天都會花費80%的時間來閱讀。

Facebook的馬克·紮克伯格在2015年保證每兩周讀一本書。

科技億萬富翁埃隆·馬斯克說他通過閱讀學會了如何去建造火箭。

3溝通表達清晰

成功人士“是良好的溝通者,他們會有意識地在這方面訓練。”

4練習自我控制

成功的人“理解紀律和自我控制的重要性。”

事實上,1960年代由心理學家沃爾特·米切爾主導的經典的“棉花糖研究”發現:

那些能夠忍住晚些吃美味棉花糖的孩子,長大後會更成功。

9個生活好習慣(11個經典生活好習慣)2

5很認真

成功人士通常都非常認真。

這意味着他們是有規劃的、負責任的、勤奮的,并且能夠控制他們自己的沖動。

6總會堅持不懈

堅持是成功人士的首要習慣。

成功人士總會堅持不懈地提出想法,在産生新穎和偉大的想法方面,成功人士都是大師。

隻因為他們經常這樣做。

這一觀點,與神經學家和心理學家大衛·伊格曼的理論相一緻。

他說,你的第一個想法往往并不是你最好的想法。

成功人士知道這一點,所以他們不斷地提出想法,直到他們最終成功。

7有自知之明——或者至少他們沒有過度自信

成功人士都有自知之明。

“他們知道自己是誰,他們有明确的願景,他們知道自己的長處和短處。”

有趣的是,研究表明,那些低估自己能力的領導者是最有作為的,擁有最敬業的員工。

或許不足為奇的是,那些高估自己能力的領導人是最碌碌無為的。

8總會感恩

對前金寶湯公司CEO道格•康納特來說,感激之情尤為重要。

正如珍妮絲·卡普蘭在她的書《感恩日記》中所寫的那樣:

在康納特在公司的任期内,他向員工和客戶發送了3萬份手寫的感謝信。

顯然,這一舉措得到了回報,根據Fast Company的數據:

當康納特剛執掌金寶湯的時候,股價在不斷下跌,而且它是世界上所有主要食品公司中表現最差的公司。

到2009年,該公司已領先于标準普爾食品闆塊和标準普爾500指數。

9個生活好習慣(11個經典生活好習慣)3

9會說“不”

“進步來自對不重要的,不增加價值的事情,說不。”

“每次你對某件事說‘好’的時候,你實際上是在對其他事情說不。”而其他的事情,可能就是更重要的事情。

同樣重要的是,成功人士知道如何拒絕自己。

沃倫•巴菲特有個最著名的關于生産力的技巧:

列出你想要做的25件最重要的事情,并選出5件事去做,你将把所有注意力都集中在這5件事上。

10不會整天呆在辦公室裡

成功人士并非一直都呆在辦公室裡,這并不意味着他們在偷懶;

這意味着他們發現了其他讓他們很有創造力,也很有效率的地方。

研究表明:

顯然,最有創意的員工把他們的時間分配在遠程操控和辦公室工作之間。

根據一項調查顯示:

将80%的工作時間花在辦公室工作是理想的比例——剩下的應該花在遠程操控上。

11傾聽别人的意見

如果你想要成功,那就:

“多聽少說,每一次會議都要留心,傾聽每個人的意見,不管你認為他們的想法多麼無用。”

與此同時,Likeable Local的創始人兼首席執行官戴夫·科爾潘說:

傾聽是商業和生活中最重要、并且最被低估的技能。

“記住,人們更關心自己,而不是關心你。”科爾潘在他的書《人的藝術》中寫道。

“人們喜歡聊自己的事。傾聽和讓人們述說是在生活、商業和人際關系中赢得他們信任的關鍵”。

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