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薯條的做法減肥
薯條的做法減肥
健康
更新时间:2024-11-19 17:49:04
薯條的做法減肥?,下面我們就來說一說關于薯條的做法減肥?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
薯條的做法減肥
準備一個土豆 削皮 然後切成一根一根,盡量切的大小一樣。不然這個還沒烤透,那個就焦了。 裝到碗裡,撒一點鹽,倒一點點油 帶手套抓拌均勻 然後用保鮮膜蓋起來,放置一會兒 然後烤盤鋪油紙,擺上薯條 送入烤箱,200度烤20分鐘。注意看表面上色,每個烤箱不一樣,根據自己烤箱來 出爐趁熱沾番茄醬開吃咯 成品 成品 成品,
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