高血脂或低血脂的症狀-tft每日頭條

高血脂或低血脂的症狀

生活更新时间:2025-01-06 09:47:01

脂肪代謝或運轉異常會使得血漿或多種脂質高于正常，一般發生在身體肥胖的人群身上。血脂過高的話會形成血液粘稠，在血管壁上沉積，慢慢形成小斑塊，斑塊越來越多且增大，逐漸堵塞血管，從而減慢血液流通，誘發多種疾病。

高血脂或低血脂的症狀（得了高血脂别不在意）1

高血脂可帶來哪些并發症？

1、冠心病

冠狀動脈是專門為心髒提供血液的動脈，當有太多脂肪沉積時可引起動脈硬化，使得血液流通受到阻礙，引起心髒缺血，最終帶來一系列症狀。高血脂是引起冠心病的重要危險因素，隻有積極調節血脂才能減少對心髒帶來的損傷，降低心肌梗死發生率和死亡率。

2、脂肪肝

脂肪肝顧名思義是肝髒周圍堆積太多脂肪，常常合并血脂升高。若仍然沒有改變以前的飲食習慣，可發展成脂肪性肝硬化。輕度脂肪肝症狀并不是很明顯。中重度脂肪肝可出現肝腫大、沒有食欲、肝區脹痛以及轉氨酶升高。

3、腦梗塞

血液中膽固醇含量升高時會形成動脈硬化斑塊，斑塊在動脈壁内堆積，導緻動脈管腔狹窄，阻礙血液正常流入相應部位，從而引起相關功能缺損。

高血脂或低血脂的症狀（得了高血脂别不在意）2

4、高血壓

一直處于高血脂狀态，可引起心肌功能障礙，激活體内轉化酶。血管長時間處于痙攣狀态而誘發一系列症狀如高血壓。另外高血脂患者會有乳糜微粒，此微粒可在血液中沉積，跟随着血液循環運行，增加血液濃度，易出現心腦血管意外。

出現高血脂怎麼辦？

建立良好的生活方式，戒掉吸煙喝酒的壞習慣。根據自身情況來選擇輕松度的體育鍛煉，合理安排工作和作息，做到勞逸結合，及時解除思想上的顧慮，保持心情舒暢。避免吃高膽固醇食物，如奶油、動物内髒、動物脂肪和貝殼類動物等。合理安排飲食結構，适當的補充優質蛋白質，多吃綠葉蔬菜和低糖分水果，如山楂洋蔥，茄子西紅柿和豆類等。

高血脂或低血脂的症狀（得了高血脂别不在意）3

溫馨提示

大部分高血脂症和缺乏運動有關，所以應該多參加戶外活動來消耗熱量，幫助分解體内脂肪，避免血脂過高給身體帶來傷害。多吃含膳食纖維的粗糧，蔬菜和水果，能促進胃腸道蠕動，防止發生便秘。以白肉代替紅肉，多吃大蒜和洋蔥，控制鹽和糖分攝入。

#健康科普排位賽##423頭條知識節##知識改變生話#

參考資料：

《高血脂看似小病，但若等到6種并發症登場，問題可能就大了》，醫聯媒體，2020-03-01

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活夢見遲到寓意着什麼
夢見遲到寓意着什麼?夢見上班遲到了意味着：言行變得穩健起來!今天的你開始反思前段時間的得失，并從中悟到了某些東西而變得務實起來投資理财活動準備進入活躍狀态，趕緊算算自己手頭可以動用的流動資金吧!戀人可能會成為你改善财務活動的促進者，約會不妨... 2022-06-22
生活粑粑柑上火嗎
粑粑柑上火嗎?一般情況下，粑粑柑吃了是不會上火的，它的果肉細膩，汁水豐盈，遠勝一般柑橘，現在小編就來說說關于粑粑柑上火嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!粑粑柑上火嗎一般情況下，粑粑柑吃了是不會上火的，它的果肉細膩，汁水豐盈，遠勝... 2022-06-13
生活清人書法扇面集錦
扇面書法，是我國古今，特有的藝術形式之一。往來應酬，互贈扇子，是文人間的一種雅事。人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。長恨春歸無覓處，不知轉入此中來。唐.白居易詩李白乘舟将欲行，忽聞岸上踏歌聲。桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。—-唐.李白詩寒江... 2022-12-06
生活空氣炸鍋是什麼原理
空氣炸鍋是什麼原理?首先，通過空氣炸鍋上面的烘烤裝置，讓空氣快速的加熱然後，透過大功率的風扇，讓食物籃裡面快速循環熱流最後，在食物籃内側，會有一個特有的紋路設計，此時它會形成旋渦熱流，與食材的表面三百六十度的接觸，把加熱産生的水汽快速的帶走... 2022-06-18
生活末法時代是什麼意思
末法時代是什麼意思?一個大地氣息枯竭的時代，各種上古典籍都失傳了，各種練氣法門都無濟于事，今天小編就來說說關于末法時代是什麼意思?下面更多詳細答案一起來看看吧!末法時代是什麼意思一個大地氣息枯竭的時代，各種上古典籍都失傳了，各種練氣法門都無... 2022-07-04
生活床單上的油漬去除方法
床單上的油漬去除方法?牙膏清潔，當家裡的床單上不小心觸碰上植物油漬，這時候不要擔心，清洗上面的油漬小妙招還是有很多方法的，大家不妨可以在有油漬的地方，擠一些牙膏塗抹在有油漬的位置上，不斷地用手搓洗，而且在洗的時候也可以重複的使用牙膏，然後過... 2022-07-09
生活一首打動一個人的歌曲
樸孝信（ParkHyoShin），韓國著名男歌手。2000年發行第一張專輯，并在當年奪得新人獎。04年因為主唱了《對不起我愛你》的插曲《雪之花》徹底征服觀衆。成為其一代表作，超強實力再次得到印證，如今已是韓國樂壇頂級實力唱将。歌詞翻譯：不斷... 2022-12-28
生活生病後多喝水是怎麼回事
小王今年26歲，大學時期便談了一個女朋友，兩人感情穩定，畢業之後都找到了不錯的工作，商量這一兩年結婚。本來一切都看起來不錯，不過前段時間小王發現自己一喝水就想去廁所，由于怕尴尬，擔心别人說他腎不好。上班時間也不喝水了，和女朋友出去玩，也不喝... 2022-12-07
生活不切開的鳳梨能放多久
不切開的鳳梨能放多久?根據成熟度決定完整的鳳梨有厚實的外皮保護，不容易被細菌等微生物入侵，但鳳梨放置的時間越久，其成熟度也就越高，如本身就很成熟的鳳梨，放3天左右可能會因為過度成熟而出現有黑點腐爛的現象，而不怎麼成熟的鳳梨，可放十天半個月都... 2022-08-07
生活清潔教室的步驟
清潔教室的步驟?牆角：牆角通常都是一些比較髒的地方，所以在打掃的時候要把這裡掃幹淨，今天小編就來聊一聊關于清潔教室的步驟?接下來我們就一起去研究一下吧!清潔教室的步驟牆角：牆角通常都是一些比較髒的地方，所以在打掃的時候要把這裡掃幹淨。風扇：... 2022-06-05
生活最傷父母的九句話
最傷父母的九句話?好了好了，我知道了，真啰嗦有事嗎，沒事？我挂電話了，我來為大家講解一下關于最傷父母的九句話?跟着小編一起來看一看吧!最傷父母的九句話好了好了，我知道了，真啰嗦！有事嗎，沒事？我挂電話了。說了你也不懂，别問了。說多少次不要你... 2022-06-11
生活打印機如何掃描身份證正反面
打印機如何掃描身份證正反面?首先拿出要打印的身份證，啟動打印機，今天小編就來聊一聊關于打印機如何掃描身份證正反面?接下來我們就一起去研究一下吧!打印機如何掃描身份證正反面首先拿出要打印的身份證，啟動打印機。找到打印機設備上的圖像合并選項并點... 2022-06-01
生活蝦醬怎麼保存
蝦醬怎麼保存?冷藏保存蝦醬可以進行冷藏保存，用冷藏保存的方法是最為簡單的，而且保鮮的效果也是比較好的，首先把蝦醬要裝到密封的容器中，然後再将其放到冰箱的冷藏室裡面冷藏起來保存就可以了，通常選擇冷藏保存的方法可以保存很久，長達幾個月都不會出現... 2022-05-31
生活白醋泡八角有什麼功效
每天一道生活小訣竅，健康營養的在身邊。大家好，我是清清，今天分享的主角是白醋和八角，這兩種食物都可以用在烹饪美食上，他們同樣都具有濃郁的氣味，那麼今天将它們搭配在一起，又會産生什麼樣的作用呢？我們不妨往下看看。八角是一種香料，經常用來給食物... 2022-11-17
生活論文審查管理
近日，一篇發表在核心期刊《冰川凍土》上的論文引發關注，公衆質疑其大肆吹捧導師和師娘。目前，當事方已分别做出回應：編輯部發表撤稿聲明，承認在該文刊發前審核不嚴并鄭重緻歉；論文中所涉導師中國科學院院士程國棟稱，該文與《冰川凍土》的學術定位不符，... 2022-11-26
生活如何快速消除緊張心理
如何快速消除緊張心理?幽默一點幽默是對抗緊張心理最簡單也是最有效的方法，這一種做法有助于患者發洩負面情緒，使得原本緊張的情緒得到緩解因此如果大家有緊張心理的問題，可以通過看搞笑的節目，故事或者和幽默的人交流來調節，下面我們就來聊聊關于如何快... 2022-06-22
生活新水電瓶第一次怎麼充電
新水電瓶第一次怎麼充電?新水電瓶在第一次充電時，時間一定要長，要保證将電充足對于鉛酸電瓶來說，不管路程的遠近，使用完後都要立即充電，随放随充如果車子長期不使用，也要保證每月補充一次電，這樣既可保護電瓶，又能延長其使用壽命，我來為大家科普一下... 2022-06-09
生活古今中外是什麼意思
古今中外是什麼意思?古今中外，漢語成語，拼音是gǔjīnzhōngwài，意思是古代、現代、中國和外國；泛指時間久遠，空間廣闊，下面我們就來說一說關于古今中外是什麼意思?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!古今中外是什麼意思古今中外，漢語成... 2022-06-11
生活橘子的收藏方法
橘子的收藏方法?常溫放置：橘子本來就有一定的存儲期限，最好保持橘子的表面幹燥無多餘水分，然後放在通風幹淨且含水量較低的地方保存，我來為大家科普一下關于橘子的收藏方法?以下内容希望對你有幫助!橘子的收藏方法常溫放置：橘子本來就有一定的存儲期限... 2022-06-12
生活稅基礎知識
稅基礎知識?稅法的概念（★），我來為大家科普一下關于稅基礎知識?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!稅基礎知識稅法的概念（★）（一）稅收與稅法的概念基本概念内容稅收的概念和内涵1.稅收的概念稅收是政府為了滿足社會公共需要，憑借政治權力，... 2022-11-28
生活學生在家備考複習
#疫情時期不忘學習#題型一*判斷能否構成集合1．在“①高一數學中的難題；②所有的正三角形；③方程x2－2＝0的實數解”中，能夠構成集合的是。題型二*驗證元素是否是集合的元素已知集合，判斷3是不是集合A的元素。2、集合A是由形如的數構成的，判... 2022-12-27
生活一個可以對号入座的會議
今天市場很有意思，在昨天大跌了之後，好像人氣并沒有受到損傷一樣，反而活躍度更高了，這點可以從兩市的漲停闆家數看出，收盤時117隻個股漲停，而這還是在兩市成交金額不到8000億元的情形下，實際上本質在于個股，這點看上看看中證500指數或許就明... 2022-10-30
生活這幾種食物很多人喜歡吃
中國飲食文化博大精深，各地都有很多不同的美食，同一種食物有人喜歡吃，有人不喜歡吃，這6種食物有人嫌“髒”，有人吃得津津有味，看看有你喜歡吃的嗎？一、鴨腸鴨腸屬于内髒類，是很多人都喜歡的美味。在辣鴨頭火鍋裡鴨腸很常見，除了做火鍋，鴨腸還可以炒... 2023-01-27
生活鄧姓男孩名字好聽洋氣霸氣
鄧姓男孩名字好聽洋氣霸氣?鄧飛羽、鄧樂逸、鄧泰然、鄧文成、鄧明喆、鄧志文，我來為大家講解一下關于鄧姓男孩名字好聽洋氣霸氣?跟着小編一起來看一看吧!鄧姓男孩名字好聽洋氣霸氣鄧飛羽、鄧樂逸、鄧泰然、鄧文成、鄧明喆、鄧志文。鄧天幹、鄧書君、鄧澤宇... 2022-06-05
生活詩情畫意什麼意思
詩情畫意什麼意思?詩情畫意，意思是如詩的感情，如畫的意境，指文學作品中所蘊含的情趣；也指風景優美，耐人尋味，就像詩畫裡所描摹的能給人以美感的意境，我來為大家科普一下關于詩情畫意什麼意思?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!詩情畫意什麼意... 2022-07-09
生活空調洞口封堵最佳方法
空調洞口封堵最佳方法?空調洞口封堵最佳方法：一般方法是用發泡濟填充，在五金建材店基本都有售，但要用發泡槍打，今天小編就來說說關于空調洞口封堵最佳方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!空調洞口封堵最佳方法空調洞口封堵最佳方法：一般方法是用發泡濟... 2022-06-08
生活意大利藝術家繪畫作品
藝術家EmanueleTozzoli的繪畫作品以濃重的表現主義風格占據人們的眼球，而令人驚奇的是在他畫筆下接近抽象的人物，唯獨五官是具象寫實的，跟松動随意的人物其他部位和色彩形成鮮明的對比。衆所周知，表現主義的核心在于畫家強調主觀情感的表達... 2022-10-30
生活平頂山綠色經濟示範區
河南省平頂山市新城景觀。平頂山市委宣傳部供圖春風浩蕩，大境通達。登高俯瞰，鋪綠疊翠的鷹城山水盡收眼底。從西依伏牛山水奇到東臨黃淮碧野清，從應國故地、古韻沉雄到平坦山頂建城，從“一煤獨大”舊城再到“多業并舉”新都，以山為名、因煤而興的“中原鷹... 2023-02-08
生活三維建模各專業協同繪圖的方式
回想一下你曾經玩過的3D遊戲：遊戲場景可随鼠标前後左右任意角度移動，玩家也可獲得完全沉浸式的體驗感受。與此相同，假如未來3D觀球方式普及，你也可以用手指移動任意角度，清楚地觀看球賽中的扣籃和進球。圖|用4個RGB相機實現自由視點（來源：受訪... 2022-11-04
生活香港地皮550億
這曾是香港繁榮的代表啟德機場——1925年投入使用，1998年停止使用，這座坐落于維多利亞港灣的機場，一度被譽為世界上最危險的機場之一。啟德機場機場位于九龍塘腹地，跑道向海灣延伸，而另一邊是香港格仔山。任何飛機起降，都需要在150米的高度進... 2022-11-09

tft每日頭條

> 生活

> 高血脂或低血脂的症狀

高血脂或低血脂的症狀

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注