芒果什麼時候吃是應季-tft每日頭條

芒果什麼時候吃是應季

生活更新时间:2025-01-27 23:20:35

芒果什麼時候吃是應季（在這個芒果上市的季節）1

芒果上市的季節又到了，無論大街小巷的水果檔還是路邊攤，到處都能看到一個個金黃色的皮，半月牙形的形狀，有着一副誘人外表的的芒果引誘着你把它挑回家。

芒果的果肉細膩，風味獨特，輕輕撥開它光滑的外皮，就能看到裡面黃色的果肉，忍不住就輕輕咬上一口，細膩的果肉還有獨特的香甜的味道，馬上充滿整個口腔，讓你吃完一口再吃一口，吃完一個還吃一個。

芒果什麼時候吃是應季（在這個芒果上市的季節）2

雖然芒果果肉金黃，甘美多汁，香氣誘人，益胃止吐，對養生有益，但如果芒果吃太多了，反而有害無益，可能會讓你的身體引發各種疾病。

芒果吃多了可能會引發以上5個問題：

1、引起皮炎。芒果葉或芒果汁對過敏體質的人可能引起皮炎。

2、引起腸胃不适。腸胃功能不好的人不要吃太多芒果，芒果是涼性的食物，吃了後會降低腸胃的蠕動，吃多了會導緻消化不良，腸胃脹痛。

3、引起喉嚨不适。還沒有成熟的芒果分泌的某種物質會刺激喉嚨，造成喉嚨沙啞。

4、引起長胖。芒果是含糖分量比較多的水果，如果長期大量進食芒果，糖分在人的體内沒有及時新陳代謝掉，會在身體内儲存形成人體的組織，導緻肥胖。

5、加重皮膚病、婦科病、内科病等。從中醫學來說，有這些病情的人，身體的“濕”氣都比較重，而體質帶濕者在進食如芒果這一種比較“濕熱”的水果，可能會令情況惡化。

芒果什麼時候吃是應季（在這個芒果上市的季節）3

還有個别的人吃芒果會引起過敏。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，容易造成過敏，嚴重的甚至會出現紅腫、疼痛的現象。

吃芒果過敏的人，反應也各有不同，有些人吃了馬上就有反應，有些人則要過後兩三天才慢慢出現過敏症狀，這一類吃芒果會引起過敏症狀的人，盡量不要吃芒果。

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