在這樣一個看顔值的年代，經常聽到有人說長了痤瘡，其實所謂的痤瘡有很多種，大部分多發于青少年但是有時候并不是隻有青春期才會有青春痘。而痤瘡又分很多種，通常最普遍的也就是粉刺和痘痘，那麼，粉刺和痘痘有什麼區别呢？
一、什麼是粉刺？
粉刺一般分為兩種，白頭和黑頭粉刺。白頭粉刺多出現在下巴或者額頭上，就是一顆白色的小粒子一樣，并不會有開口但是會有一些稍微的凸起。而黑頭粉刺一般會出現在T區比較多，毛孔會明顯變大，開口呈現黑色。一般引起粉刺的主要原因是由皮脂腺分泌旺盛或者臉部清潔不到位引起毛孔堵塞從而導緻了粉刺的出現。
二、什麼是痘痘？
1、紅腫型：紅腫型痘痘多出現在臉部和胸部，突出皮膚表面，會出現紅腫發炎的症狀。
2、囊腫型：這個一般多會出現的地方和紅腫型差不多但是表現的會比較嚴重會有膿液流出。
3、群聚型：群聚型痘痘摸上去都是軟軟爛爛的感覺，看上去一片紅，痘痘會聚集在一起。
三、粉刺和痘痘的危害有哪些？
不管是粉刺還是痘痘，痤瘡留給當事人的危害還是很嚴重的。一般短期情況下，痤瘡會自動消失，但是在這個過程中也可能會因為當事人的一些不恰當舉動比如用手摳不注意衛生熬夜吃辣的等原因，可能會給當事人臉部或者身體表面留下永久性的疤痕。另外如果是面部的痤瘡，也會影響到形象問題給當事人的工作和愛情都會帶來阻礙從而留下心理陰影。
四、如何預防粉刺和痘痘？
1、注意飲食，少吃辛辣刺激食品多吃清淡的蔬菜水果類。
2、多休息少熬夜。熬夜容易上火會給皮膚帶來更大的代謝負擔。
3、要經常保持一個愉悅的心情，不要給自己太大壓力。
4、注意個人衛生，勤洗手洗臉，勤換洗毛巾枕頭。愛美之心，人皆有之。不管是粉刺還是痘痘的出現都嚴重影響了形象問題有時候會引起心理陰影。所以在日常生活中大家要多運動、多喝水、注意個人衛生、注意飲食，從根本上杜絕痘痘和粉刺。
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