六大茶哪些養胃-tft每日頭條

六大茶哪些養胃

生活更新时间:2024-07-28 22:19:20

1、四君子茶

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）1

材料：黨參10克、茯苓10克、白術10克、甘草10克

泡法：所有材料放入鍋中，加800cc的水加熱滾沸後續煮5分鐘即可關火，趁熱飲用。

功效：助消化、改善脾胃氣虛症。

2、茉莉紅茶

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）2

材料：茉莉紅茶3克

泡法：将茉莉紅茶直接放進杯中，用沸水沖泡2分鐘即可。飯後30分鐘，可少量頻飲。

功效：具有提神、消食等功效，适合精神不振、食欲不佳者。

3、大麥茶

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）3

材料：紅棗、烏梅各10顆、綠茶3克

泡法：用沸水沖泡綠茶2分鐘後倒出茶湯，再将紅棗、烏梅放入茶湯浸泡即可飲用。每日2劑，代茶飲。

功效：适用于因脾肺陰虛引起的盜汗症、易疲勞等。

5、玫瑰普洱茶

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）4

材料：普洱茶、玫瑰茶各3克

泡法：用沸水沖洗普洱茶後，加入玫瑰花，再注入沸水浸泡5分鐘後即可飲用。飯後30分鐘，每日2劑，代茶飲。

功效：具有疏解胸悶的功效，适合夏日肝火旺盛者飲用。

6、白糖甘草茶

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）5

材料：生甘草、白糖各30克

泡法：把生甘草和白糖放進杯中，加入250ml沸水沖泡15分鐘即可。每日1劑，代茶飲。

功效：補脾、益氣、解毒。

7、姜蔗茶

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）6

材料：生姜10克、甘蔗20克

泡法：将甘蔗去皮，切成小段與生姜放入榨汁機，再将蔬果汁放入鍋中，稍微煮至溫熱即可飲用。

功效：防反胃嘔吐，加強消化吸收的功能，有健胃止嘔的作用。

六大茶哪些養胃（什麼茶養胃）7

為你介紹了這麼多的養胃茶，相信在這個寒冬，你可以好好的保護自己的胃。

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